关系难以开始，但是当你补充精神疾病的因素时，他们可能是一个真正的挑战。
自恋的人格障碍（NPD）根据梅奥诊所的说法，“是一种人们对自己的重要感，深刻的关注和钦佩，令人痛苦的关系，以及对他人缺乏同理心的深刻需求。”
当一个人在一段关系中有这种障碍时，它会对双方造成严重破坏，毁掉任何亲密和信任发展的机会。
希腊神话告诉我们Narcissus和Echo的悲剧关系，说明了在一段涉及自恋者的关系中，双方都可能陷入一场痛苦的戏剧中，既不满足也感觉不到被爱。
虽然这两个人都很痛苦，但自恋者的指责他对他的伴侣的痛苦，并认为自己是完美的。奇怪的是，他的搭档通常都同意。
让我们探索为什么自恋者对关系并不擅长关系以及为什么你可能希望避免参与自恋的关系。
男性和女性女性可能是自恋者在这篇文章中，我们将使用代词“他”来为简单起见来描述一个自恋者。
自恋行为
一种自恋的个性类型可以是一种心理健康障碍，包括几种独特的、令人不安的行为。
自恋者通常具有不切实际的优越感，相信它们比周围的每个人都更好。自恋者也有一种压倒性的关注和钦佩，一般来说，缺乏对他人的同情。
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具有自恋的人格障碍的人认为，他们是其他人生命中的焦点，以及任何人都会遇到的新焦点。
他们通常是精英主义的，不尊重人，有居高临下的态度。例如，一个自恋的人可能会对任何试图反对他的人生气，尤其是当着其他人的面。
自恋的关系模式
有几种可能发生在自恋关系中的结果。
无聊的自恋者
其中一个涉及两个人开始伟大，甚至如此深刻地堕落，以至于他们开始谈论婚姻。
然而，一旦自恋者与他们的伴侣或“蜜月”相对厌倦了这种关系的阶段结束了，他就准备好了。
他已经意识到了没有任何关系的关系，所以他结束了，让他的伴侣迷茫和伤心欲绝。
自恋者能够通过声称他的伴侣不是他认为她是谁来解除自己的责任。
回收自恋器
自恋关系的另一个常见模式是重复利用伴侣。
这些人会反复选择同一组伴侣，因为他们更看重与可预测的人在一起，而不是拥有新奇的新征服对象。
他们忠于他们的合作伙伴，但它们很容易变得无聊，并决定将下一个人转向他们的旋转。
随着时间的推移，自恋者已经获得了一系列可预测的恋人，总是愿意把它们带回。
这些自恋者不会在一段关系中呆下去的原因是，如果他们受到任何形式的伤害，他们就会失去对伴侣的积极感情。
他们不再试图解决这个问题，而是转向其他他们知道安全的人。
寻求自恋的新颖性
第三，有新颖的追求者。许多这些自恋者只是为了对追逐的爱，并将立即对他的伴侣失去兴趣，一旦他们被迷上了并离开找到了一个新的人。
他们喜欢狩猎的刺激，但不是实际的关系。
抱着自恋者的怨恨
最后，你有怨恨持有人。他们有一个长长的前恋人列表，他们现在鄙视和拒绝与之交谈，即使他们不记得原因。
仇恨的细节模糊不清，但自恋器确实记得他们希望对方受苦，这就是他们认为在缺席时发生的事情。
显然，和一个自恋者谈恋爱不是一件容易的事。让我们看看如果你遇到这种情况你可以做些什么。
如何处理自恋器
在处理自恋器时，你的明显第一个选择只是不允许他在你的生活中。
然而，在你意识到问题之前，你可能已经和一个自恋者有了一段亲密的关系。
如果你生命中有一个自恋者，并且你想安抚他以保持和平，你最好的选择就是要么亲吻他或者只是不参与。
如果你想有效地沟通，你需要对他的成就和哪怕是微小的“好事”表示钦佩。
这并不需要你付出太多努力，因为自恋者会给你祝贺他的理由。你只需要听着，装出印象深刻的样子。
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你需要知道与自恋者的关系中的期望。自恋者在这种关系中为自己的利益而言，不是你的。
不要接受自恋者的承诺。一旦他们结束交易，他们就会继续前进，忘记他们承诺的任何东西。
虽然自恋者从不感到内疚，但他们确实会感到羞耻。如果你有资格咨询，问问自恋者，他认为人们会如何看待任何有问题的行为。
自恋者并不愚蠢——他们只是不考虑别人的感受。如果你引起了他的注意，不要告诉他人们对他的行为会有什么反应，而是问一些尖锐的问题。
自恋者更有可能随着他们认为自己想出的想法而追随者。
最后，你能做的最好的事情就是和对你好的人在一起，然后也善待他们。
在您的生活中拥有其他支持人士可以减轻与自恋伴侣打交道的痛苦。
恋情中自恋的29种毁灭性方式很糟糕
以下是使自恋者成为糟糕伴侣的典型行为。
1.他们没有情感同理心。
情绪同情是指你把自己放在别人的鞋子上的能力，并想象他或她的感受。
具有情感同理心的人不太可能想要伤害别人，因为他们很容易对自己造成的痛苦产生共鸣。
没有人的自恋者情绪化的同情心有很多动力要注意他们造成合作伙伴的伤害。他们没有能力通过任何人的眼睛看到事情，而是他们自己的东西。
2.它们没有物体恒常性。
当一个自恋者与他声称爱情的人关系时，他缺乏能够将自己和他的伴侣视为综合团队。
他无法接受他的伴侣并不完美，并为他们的积极品质而重视它们。
当他感到被对方生气或伤害时，他无法与对方保持积极的情感联系。
他们无法控制他们的冲动。
当一个自恋者与合作伙伴的争论中时，他无法控制他伤害他声称爱情的人。
这意味着自恋者更有可能在身体或情感上伤害他们的伴侣。许多身体和情感虐待者也是自恋者。
他们正在控制。
自恋者试图通过告诉伴侣他们可以看谁，不可以看谁来控制他们。
他们还希望控制他们的伴侣（或家庭）财政并限制允许他们的合作伙伴与朋友和家人交谈的时间。
5.他们有不切实际的期望。
自恋者要么将他们的伴侣视为完美或被缺陷。中间没有任何东西。
自恋者是极端主义者，他们的想法不是黑就是白。当自恋者第一次发现某个有吸引力的人时，他很可能会将那个人理想化，并相信他是他们的完美伴侣。
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随着时间的推移，缺陷开始出现，自恋者不再感兴趣。随着最初浪漫的兴奋开始消退，自恋者会对他们的伴侣感到失望。
6.自恋者试图让他们的伴侣改变。
自恋者将建议他的伴侣改变“自有的人”。
他可能会建议一个新的发型或新的衣柜。他甚至可能会试图说服他的伴侣，如果她遵循他的建议，她会感觉更好。
7.批评转向侮辱。
在恭维和温柔的批评中也是过去的事情之后，一个自恋者会侮辱他的伴侣。
他将停止尝试糖衣他的建议，并开始与残酷的伴侣对待。他的批评最终升级到残忍的侮辱。
8.这段关系是围绕自恋者展开的。
通常，自动化学师的合作伙伴仅被视为一个物体，以帮助管理他的需求和脆弱自尊。
合作伙伴可以看他们的同伴与其他人调情，跳到一条线的前面，或者对服务员粗鲁。
他们被期望遵守要求和判断，并承认他们伴侣的“特殊性”。
9.他们控制谈话。
自恋者喜欢谈论自己，他们几乎不会让他们的伴侣成为双向谈话的一部分的机会。
他们的合作伙伴争取他们的意见和感情听到。当合作伙伴确实说话时，如果她的意见与自恋者的观点不符，她的意见将被纠正或忽视。
如果他的伴侣与他的观点不同意，那么自恋器可能会扔脾气。
他们打断了他们的伴侣。
自恋者还将中断他们的合作伙伴，如果他们的伴侣开始谈论其他东西，就会将焦点转回自己。他对他伴侣的观点或思想中的兴趣很少。
11.他们打破承诺。
如果自恋者向他的伴侣做出承诺，则无法保证它将得到尊重。通常，如果承诺不能以任何方式使他们受益，它将无法实现。
如果你试图向一个自恋的伴侣指出这一点，他会有办法扭转局面，让你看起来是他的不可靠的责任。
他们表现出很少的悔恨。
当自恋者和他的伴侣争吵时，他不会是第一个道歉的人，也可能根本不会道歉。
自恋者不会因为让他们的伴侣感觉糟糕而感到内疚，所以他们觉得没有必要道歉。
13.他们责怪自己的伴侣。
如果出了问题，自恋者总是把责任推到他们的伴侣身上，即使事情完全不在他们的伴侣的控制之下。
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例如，如果他上班迟到，自恋者很可能会责怪他的伴侣，因为他自己的迟到和匆忙的时间表。
或者，如果他忘记做某事，他可能会责备他的伴侣，不要提醒他去做。
14.他们希望他们的伴侣迎合他们。
自恋者觉得自己有权得到所有人的优待，包括他们的伴侣。
他们希望他们的伴侣能立即满足他们的每一个需求，而不必给予帮助作为回报。
15.他们传播消极性。
自恋者喜欢传播负面情绪，以获得关注和感到强大。他们不希望别人开心，因为他们自己都不开心。
16.他们试图让他们的伴侣感到没有安全感。
自恋者希望他的伴侣感到不安全和平衡，所以她感觉就像她没有他一样。
他希望他周围的人感到自卑，以便建立自己。
17.他们很容易沮丧。
如果他们觉得他们被忽视，自恋者很容易变得沮丧，或者他们并没有引起他们认为的注意力。
这可能让伙伴觉得他们一直在蛋壳上行走，以保持房子周围的和平。
因为自恋者是自我保护的，并且在不尊重的情况下是高警报，他们可以对不打算伤害他们的小事变得沮丧。
18.他们会嘲笑他们的伴侣。
自恋者很快就嘲笑他们的合作伙伴，这是一种形式情绪虐待。通过使他们的合作伙伴感到自卑，自恋者能够促进他们的脆弱的自负，并对自己感觉更好。
19.他们操纵。
自恋者根据自己的需要为伴侣做决定。他们常常试图让他们的伴侣觉得，自恋者想做什么就做什么都是她的主意。
他还可以使用被动侵略性行为来操纵，如下面的数字20和21所述。
他们扮演内疚卡。
操纵的一个常见例子是一个自恋者声称他这么多伴侣，但她是如此忘恩负义。自恋者经常这样做，以使他的伴侣感到内疚。
当关系出现问题时，他会试图扭曲他的伴侣的情绪，让她觉得是她的错。
他们扮演受害者。
自恋者通常会承担受害者的角色，并告诉他的伴侣，她必须帮助他，否则她不是一个好人。
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他会劫持他的伴侣的情绪，说服他们为他感到难过，并为他做出不合理的牺牲。
他甚至可能以伤害自己或自杀来威胁你，让你为他感到难过，以至于你会做任何事来阻止他的威胁。
22.他们一遍又一遍地争论同样的问题。
因为自恋者很容易生气，他们很快就会重复他们过去的争论。
如果一个问题已经被宽恕了一次，那么在下次问题出现时，自恋者将不会保留这个宽恕。
23.自恋者迅速愤怒。
自恋者可以很快地从高兴变成生气。
当发生这种情况时，如果他不选择创造一个加热的论点，他可能会让他的伴侣冷肩并忽略它们。
24.他们需要伴侣不断的认可。
没有不断的认可，自恋者就得不到他需要的东西，最终会到别处去寻找。这就是为什么许多自恋者最终会背叛他们的伴侣。
25.他们拒绝接受关于他们行为的反馈。
一个自恋者总会认为他是对的，所以如果他的伴侣试图告诉他他行动不当，他将不会对反馈开放。
在他或她的心目中，没有什么建设性的批评，因为他们必须永远是正确的。
他们很快就忘了美好时光。
当一个自恋者感到不安时，他会忘记他曾经在他的伴侣中看到的积极品质，只关注他在他面前感知的邪恶。
他不能正确看待你的行为，也不能从更大的角度看待你们的关系。他只是一时冲动，只是在生气的时候才把你当成坏人。
他们寻求复仇。
如果自恋者感到受到伤害，他会认为有必要同样伤害他的伴侣，无论最初的情况是多么意外。
如果自恋者觉得自己被攻击了，他会更猛烈地反击。他不能放手，因为害怕别人认为他软弱或容易上当受骗。
28.他们不是真的爱他们的伴侣。
自恋者很难以健康的方式爱他们的合作伙伴，因为他们不爱自己。
他们非常专注于他们自己，他们不能真正“将”他们的伴侣视为一个也需要爱的独立人员。
自恋者无法对健康，快乐的联系所需的真正情感亲密关系。关系是一种终端的手段 - 通过他的伴侣满足他的强化，曲线和控制需求。
29.最后，他们打破了他们的伴侣的心。
自恋者似乎会立即疯狂地爱上某人，并且很快对他们的伴侣做出承诺。
然而，一旦蜜月期结束，这种最初的激情就不会持续，他们会毫不犹豫地离开。
大多数自恋者会留下一串过去失恋的恋人，他们感到困惑，对自己充满了自我怀疑。
最终的想法
最终，和一个自恋者在一起是很累人的。
作为伴侣，你必须接受他永远不会理解你的感受，无论你们的关系持续多久。
一些自恋者可以学会在伤害伴侣的时候注意到，但这并不意味着他们会在意。
最后，自恋者不擅长人际关系，因为他们不把人际关系看作是双向的。
他们只是为了自己。