健康、幸福的爱情的15大迹象

幸福的一对,是良好关系的标志

a的迹象良好的关系在恋爱初期并不总是容易发现的。

仅仅因为性生活很棒或者你们都喜欢旅行,并不意味着你们的关系是健康或牢固的。

健康的关系包括承诺、自我意识和同理心。它们需要持续的培养、宽恕和开放的沟通。

但这些事情不会在一夜之间发生。一段良好的关系是一份不断发展的工作——一份你们都愿意尊重的日常工作。

当然,我们输入a爱的关系一开始是因为,我们相爱了。依附于这些强大的、受化学物质驱使的感觉的是对友谊的更实际的渴望,情感亲密,一种归属感和安全感。

谈恋爱是件好事。恋爱关系稳定的人寿命更长,总体上更快乐,也更容易积累财富。但如果是这样的话,为什么谈恋爱这么困难?为什么我们要争论,贬低,和我们最爱的人脱离关系?

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关系自我评估和行动计划

你的孩子快把你逼疯了。

你的父母太穷了。

你的老板是个混蛋。

你的配偶不理解你。

你最好的朋友从不打电话。

一周中,你发现自己恼怒、沮丧或与生活中的某人发生直接冲突的频率是多少?感情问题是否困扰着你,破坏了你的平静和幸福?

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99种让你现在感觉良好的方法


多么可悲的时间我们花时间贬低自己?

如果每次我们感到自卑、愚蠢、没有吸引力或不值得,我们就能得到五分钱,那么我们大多数人都将成为百万富翁。

我们降落在这个充满生机和奇迹的地球上。我们需要的只是一点食物,一点安慰,和一个干净的屁股。但如果我们被剥夺了这些东西,或者后来我们被告知我们在某些方面不符合标准,我们学会了感觉“不足”。

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