立式办公桌转换器

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人体对长时间坐在椅子上的反应并不友好。每天坐8小时会削弱腿部和臀部的肌肉。

你的腹肌因为缺乏使用而拉长，你的髋屈肌因为变短而变紧。这可能是时候做一些研究的站立式办公桌转换器。

久坐可能和吸烟一样危险，但在我们以电视和电脑为主导的文化中，我们往往比我们的祖先坐得更多。但希望还是有的，因为千禧一代和其他有健康意识的一代都明白，身体需要活跃。

有很大一部分上班族想要站着工作，以抵消久坐的影响。但长时间站立也有其自身的一系列问题，比如给心脏增加血液循环压力。

那么答案是什么呢?

根据彼得·史密斯博士工作与健康研究所(Institute for Work & Health)的一位资深科学家表示，当你工作时，站着、坐着和走动结合起来对健康最有益。

史密斯博士并不是唯一一个有此理论的人，这也是台式转换器如此受欢迎的原因。人们不再用站立式办公桌取代办公桌，而是开始使用办公桌转换器，这样他们就可以在工作时坐着也可以站着。

站在燃烧热量你的腿部肌肉在工作，而且很灵活。你的过剩的都回来了，你的背也是。另外，你的核心也得到了一些运动，尤其是当你有机会做一些伸展运动的时候。

任何真正想要养成一个完整的健康习惯的人都是在办公室工作时多站着。

一旦你决定在工作中给予你的身体应有的关注，你的下一个任务是找到一个适合你的情况的站立式办公桌转换器。

转换器有五种基本类别;z型升降机，立柱和底座，悬停，电动和桌面立管。他们是这么做的:

Z-Lift转换器它的名字来自有这个想法的办公桌转换器建筑师。它们操作简单，价格也不贵。

你可以快速地从坐到站，通过挤压左右边缘的刹车释放片。你可以把它放在你想要的地方，用完后再把它放下。

Post和Base转换器有一个柱子，上面放着显示器和键盘。不需要桌子夹或支架，因为它们依靠自身的重量来保持稳定性。

这些办公桌转换器甚至可能比z型升降机占用更少的空间。一些型号有内置的显示器臂，所以调整显示器的高度很容易。

悬停转换器基本上是一套超大的显示器臂，连同显示器安装工作站。

这个名字来自于这样一个想法:这些办公桌转换器“盘旋”在你的桌子上，形成一个大的三维区域，所以你比任何其他型号的办公桌有更多的空间。

悬停提供最好的微调功能，人体工程学的可调性是难以击败的。此外，当您使用这种模式时，协作和屏幕共享是一件轻而易举的事。

电气转换器和Post和Base车型相似，只是它们是电动的。在办公桌转换器中内置了一个轻松的电动升降机，这样你就可以在你想要的工作台位置编程。

一旦你按下按钮，站立式办公桌就会回到你设定的位置。你可以说电动汽车是站立式办公桌世界的凯迪拉克。

桌子上立管是另一种便宜、简单的解决方案。你不能改变键盘或显示器的高度，所以它们不会很快获得最佳人体工程学调节奖。

如果你想每天都站着，那么这个模型不适合你。如果你需要在坐着的时候休息一下，可以使用办公桌立架。

我们找到了10个很棒的办公桌转换器，它们代表了所有办公桌转换器的类别。如果你觉得你的腹肌已经被你抛弃了，或者你的姿势开始显示出臀部的弯曲，那么你就要考虑站着工作了。

十大最佳站立式办公桌转换器

1.违抗办公桌高度可调站立式办公桌转换器

如果你需要一张桌子，它具有稳定性，并且能够使用气动空气技术从一个位置移动到另一个位置，那么这张桌子很适合你。

优点

气动气缸，升降方便
稳定
完全组装
双重监控工作空间

缺点

重
表面的指纹
标签的问题

2.variiddesk 49900 -高度可调节站立式办公桌- Pro Plus 36 -黑色

这个黑色的办公桌转换器为您提供了一个两层设计，是功能和易于使用。双显示器在这一个找到了家。

优点

适应性
完全组装
大键盘空间

缺点

脆弱的稳定
调整幅度有限
键盘高度变高

3.站立式办公桌- x精英专业高度可调办公桌转换器

这种完全可调的黑色办公桌转换器有一个大的工作表面和一个高级泵，便于提高和降低。站立的高度是7英寸到16英寸。

优点

站的高度不同
现代设计
气泵提升系统

缺点

键盘高度变高
不适合较重的电脑
有问题的长期稳定

4.贸易厅站立式办公桌

这种铝钢框架办公桌转换器是足够坚固的双显示器。工作台面可承重88磅。还有一个可伸缩的键盘托架

优点

完全组装
可伸缩的键盘托盘
双重挤压处理
有黑白两色

缺点

键盘抽屉拉得足够远
对老年人来说会很重吗
对一些人来说，高度会让他们感到尴尬

5.宽可调高度站立式办公桌32″

如果不喜欢很多小玩意儿，这张桌子是完美的。它有伸缩腿，所以你可以快速调整高度。

优点

几个高度调整
适用于鼠标、显示器、键盘、笔记本和咖啡杯

缺点

重18磅。
工作空间32英寸
需要组装

6.Rocelco ADR站立式办公桌显示器立管

这个黑色办公桌转换器有50磅的容量和32″宽的工作空间，带有可伸缩的键盘托盘。

优点

可扩展键盘托盘
沉重的金属框架
完全组装
五个高度调整

缺点

困难的高度调整
不可靠的锁定系统
过去的质量控制问题

7.站立稳定向上跟踪站立式办公桌

这张获奖的桌子是完美的站立工作站。它适合小隔间，你可以以破纪录的速度从坐着到站着。(如果有记录可以打赌)

优点

三秒钟的调整
占用空间小
在小桌子上工作很好

缺点

张力支撑较弱
占用空间小
支撑柱不会固定在原地

8.吊带ED-258预装高度可调办公桌

这张完整的桌子可以在几秒钟内从坐着切换到站着的位置。它适合大多数的小隔间或任何办公室。

优点

挤压手柄使用方便
为期一年的保修
双显示器设置

缺点

键盘太低
重
弱struts

9.Power+便携式笔记本电脑桌面支架与鼠标垫

这款轻便但耐用的黑色笔记本支架有可调节的腿，所以你可以用多种方式改造它。你可以从几个角度锁定它。扇形可达17英寸

优点

铝盘
USB线包括
也可以当写字台
低的价格

缺点

不够坚固
鼠标表面太小
窄腿

10.Smugdesk站立式办公桌，站立式可调办公桌立管转换器，用于台式笔记本电脑双显示器

这张桌子即使达到15英寸的高度也很结实。能够提升高达35个libs，所以它是双显示器设置的理想选择。

优点

安静Z-lift机制
足够的工作空间
完全组装
低的价格

缺点

挤压把手有点紧
键盘支架可能在运输中折断
质量变化

可用的办公桌转换器的数量是一个好迹象。在一个产品领域，除非有严肃的消费者兴趣，否则不会有这么激烈的竞争。世界各国的人们都希望白天能站着工作，这是消费者兴趣浓厚的原因。

也许还没有足够的科学证据来证实这些转化物能帮助人们在白天变得活跃，但事实就是如此。活跃意味着你在利用大脑中的能量的同时，也在利用身体中的能量。这对我们来说是一个成功的组合。