当你认为“减压礼物”我想到了什么？
你可能认识一些压力很大的人（朋友、家人、同事，也许是你自己），他们可能需要一些别的东西，而不是快速地来接我。
你在绞尽脑汁减压礼品创意，但也许现在唯一想到的是那些能提供即时但短暂的情绪高潮的东西。
毕竟，当你身体饿的时候，你通常会去吃什么？
可能不是甘蓝曾经听起来不错）。
所以，很自然的，你会倾向于那些能立即提升情绪的礼物。
但是，虽然优质的巧克力、美味的花束和礼品卡（“消费疗法”）很少不受欢迎，但如果你正在寻找更具吸引力的东西的话长期缓解压力的益处，查看本文中列出的礼品创意。
目录
18件减压礼物
有趣的减压礼物
1.猴面-5包弹力线提琴
2.桌面冲孔球
3.“放开那狗屎”冥想瑜伽懒人杯
4.瑜伽作业-绿军男玩具
5.粘糊糊的惊艳蛙
6.冷静下来：一本不敬的成人彩绘书
给他的减压礼物
7.原版佛牌：放松画水
8.脚底按摩辊
9.焦躁不安的立方体/无限立方体
10.头皮按摩器（20头）
11.华硕“迷雾你的心情”香薰喷雾
12.休闲迷你瀑布特色
给她的减压礼物
13.禅宗高级焦虑和减压补充剂
14.瑜伽：100种最佳瑜伽姿势
15.瑜伽茶-卡瓦减压
16.沐浴和身体工程香薰减压：沐浴和泡沫浴
17.清晰图像微波香薰颈肩包
18.正念日志：日常实践、写作提示和对当下生活的反思
18件减压礼物
请继续阅读，了解为压力大的人准备的18个贴心礼物。如果你是其中的一员，你自己选一个或多个。
有趣的减压礼物
对于那些喜欢幽默和减压的人来说，看看这些有趣的礼物吧。
1.猴子面-5包弹力线提琴
这些感官玩具是双酚A/邻苯二甲酸酯/乳胶免费，每一个从10英寸延伸到8英尺。
如果你觉得有必要拉伸一些东西（但是你偏执于那些紧咬着你的有弹性的运动带，因为谁不是呢？），试试这些——或者一次几个。
2.台式冲孔球
当你只需要打一些东西（但宁愿避免打一些东西的后果）一)，这为这种沮丧提供了一个安全而令人满意的出口。
如果有帮助的话，在打孔球上写下一些单词，提醒你在生活中想打孔的事情。
3.“放手”冥想瑜伽懒人杯
它含有11盎司的舒缓茶或任何饮料可以帮助你的朋友平静下来。
有其他的马克杯选择，以帮助压力的人重新发现他们的寒冷和时髦的中心，但这种懒惰是杀死它在瑜伽。
4.瑜珈乔-绿军男玩具
这些绿色的小禅宗战士更喜欢和平和个人成长，而不是战斗和射击他们的塑料敌人。
他们做所有的姿势，所以你可以跟随他们，或者只是让他们的视线提醒你冷静。
5.水泡蛙
去挤青蛙直到他的眼睛露出来。
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这是一个伟大的礼物，幼儿以及压力过大的成年人，是一个伟大的感官工具，为那些多动症和自闭症。
没有真正的青蛙在挤压这个玩具时受到伤害。
6.冷静下来：一本不敬的成人彩绘书
对于那些喜欢自助和减压的人来说，这是一本完美的成人彩绘书。
如果其他的着色书让你想，“嗯”，或者“有”不就像我在充满漩涡的书页上度过那样，“让这本书带你去一个更有趣、更放松的地方。
给他的减压礼物
看看这些给你生活中压力过大的人的放松礼物——或者你认识的那些日复一日地处理压力的人。
7.原版佛板：放松水画
这幅画、油画和写字板配有一把毛笔和一个支架。
在架子上灌满水，用毛笔蘸一蘸，然后涂上颜料，创造出富有日本色彩的画面。
当水蒸发时，图片会褪色，留下一块空白板。
8.手足按摩辊
此穴位反射工具针对足部触发点的足部疼痛和紧张，为足弓、脚跟和身体其他部位提供快速缓解。
9乔伊斯·菲吉特立方体/无限立方体
由优质阳极氧化铝合金制成，组成无限立方体的八个小立方体中的每一个都可以从任何方向和角度旋转，做出你喜欢的任何形状。
除了缓解压力，它也是一个伟大的感官工具，为那些多动症和自闭症。
10头皮按摩器（20头）
这款手持式按摩器无需电池即可为您的头皮提供脊椎刺痛按摩。
所以，如果你认识一个喜欢好的头皮按摩的人，就给他一个小巧的，自动减压工具，他可以带到任何地方。
11华硕“雾你的心情”香薰雾
为了快速缓解压力，可以在房间周围、衬衫上、枕头上或床单上喷上100%天然雾气。吸入混合的放松药草来缓解你的焦虑，提升你的情绪。
12休闲迷你瀑布特色
这个小喷泉为任何房间或办公室增添了一种放松的氛围。
顶部的小LED水晶球照亮了整个7.9×7.9×8英寸的特点，创造了一种视觉效果，与喷泉舒缓的声音完美互补。
给她的减压礼物
以下减压礼物的设计女人记住，想想你最好的女朋友，问问自己哪一个对她们最好。
13禅宗高级焦虑和压力缓解补充
这种天然草药配方结合了阿什瓦甘地，红景天，L-茶氨酸，山楂和其他激素平衡成分，以促进平静，积极的情绪。
制造商，Wellpath，是一个经过彻底审查和信任的健康补充剂和个人营养提供者。
14瑜伽：100种最好的瑜伽姿势
这本书是你的压力过大的朋友的指南，最冷静，愈合，和恢复活力的瑜伽姿势。
无论目的是缓解压力、改善肌肉张力和柔韧性，还是启迪，这本书都将帮助你的压力过大的朋友充分利用她安静的自理时间。
15瑜伽茶-卡瓦减压
这种镇静茶应该有一个同样镇定的杯子，这个盒子里有96个茶包，可以放96次放松的茶-足够一天喝两次，持续48天（或者一天喝三次，持续32天）。
这种辛辣、甘甜、温热的茶中含有有效的草药，有助于缓解紧张一天后的紧张情绪。
16沐浴和身体工程香薰减压：沐浴和泡沫浴
用这款香薰礼品套装，送给你的朋友减压自理的礼物。清新的香味能让你的朋友恢复创造力，提升心情。
17清晰图像微波香薰颈部和肩部包裹
在微波炉加热或在冰箱冷藏，使这个独特形状的脖子和肩膀包裹温暖或冷却的芳香疗法的经验。
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其柔软的表面和薰衣草，洋甘菊，柠檬草和薄荷的舒缓混合，这个包裹窗帘舒适的肩膀和脖子后面的定制适合。
18正念日记：日常实践，写作提示，以及对当下生活的反思作者：SJ Scott和Barrie Davenport
这本美丽的日记可以帮助任何人活得更专注，让自己从痛苦的思想中解脱出来，这些思想使他们陷入过去或沉迷于未来。
学会活在当下对生活的美好是至关重要的，这本日记可以帮助任何人建立一个抗压能力注意习惯。
奖金：大自然的马克小禅园
这个7英寸x 6英寸的桌面禅宗花园配有底座、四块岩石、一袋沙子、一把耙子、一个多汁植物和一个亭子雕像。把它放在房间或办公室的一个安静的角落里，创造一个冥想的空间。
你找到你想要的减压礼物了吗？
既然你对减压礼物有了一些很好的想法，那么现在你觉得哪一个最合适呢？你最可能用哪一种？
当你想到你的一个压力很大的朋友或家人时，哪些人会冲你跳出来？
无论你选择什么方法来减轻身心的压力，我很高兴你花时间读了这篇文章。
我希望你能为自己和身边那些感到不知所措和焦虑的人找到一些好东西。
愿你的体贴和同情影响你今天所做的一切。
不要为过去的逝去而哭泣，不要为未来的未到而紧张，活在当下，让它令人敬畏。
谢谢你剪羊毛。
“放了那狗屎”的杯子太棒了。我把它放在桌子上（希望我能上传一张照片）！事实上我也买了打孔球，但a）它会变老b）有时你打得太用力，它会疼！