我们都经历过这种情况。
我们在谈恋爱，感觉对方总是在把我们推开。
无论是对伴侣、朋友还是家庭成员来说，这都是非常伤害人的。
而且很难判断某人是不是故意把你推开的。
如果你有这种感觉，退后一步，评估一下情况是必要的。
他们真的把你推开了吗，还是另有隐情?
在这篇文章中，我们将讨论有人疏远你的迹象以及你能做些什么。
为什么有人会把你推开?
有些人可能会把你推开，原因有很多，即使他们不是故意的。
这些理由可能是有意的，意在保护个人边界。
在其他情况下，戒断可能是你所爱的人正在经历的其他问题的症状，这些问题与你无关。
有些人可能会把你推开的常见原因有:
- 他们需要空间，却不知道如何开口
- 他们被工作和家庭生活压垮了
- 他们正在处理身体或心理健康问题
- 他们有害怕亲密关系的历史
- 他们的生活中可能还有其他有问题的关系
- 他们可能会对你说过或做过的事感到不安
- 在一段关系中过于亲密可能会让他们感到害怕
- 他们觉得在你身边不能做自己
- 他们正在经历一个过渡、愈合或成长的时期
知道为什么你在乎的人会远离你，这会帮助你同情他们，也同情你自己。
它还可以让你了解如何处理这种情况。
所以，在你把事情看得太个人化或对这段关系做任何决定之前，试着花点时间去理解他们为什么会疏远你。
有人在推开你的17种迹象
当判断某人是否在排挤你时，注意他们的言语和行为是有帮助的。这里有17个迹象表明某人可能在把你推开:
1.他们对制定计划犹豫不决
如果他们通常是计划的发起者，但现在突然犹豫了，这可能是一个迹象，表明他们试图与自己保持距离。他们可能会说他们太忙或他们不确定自己是否有空。
2.他们总是取消计划
有时候，当有人把你推开时，他们可能出于礼貌制定了计划，但从来没有执行过。这看起来像是他们在最后一刻给你一个模糊的借口，比如发短信说:“对不起，突然有事情发生。”
3.他们在交谈中不善于倾听
你有没有注意到，这个人似乎从来都不记得你说过什么?
你可能会告诉他们你生活中发生的一件重要的事情，但他们在后来的谈话中或在以后的日子里想不起来了。这是一个明显的信号，表明他们觉得没有必要听你说话。
4.他们的肢体语言是不同的
有时候，被你爱的人推开更多的是身体上的而不是语言上的。一些迹象可能是，他们不再以同样的方式接触你，有一个封闭的身体姿势，或避免眼神接触。
重要的是要记住，每个人表达自己的方式都不一样。所以，要注意这个人通常在身体和情感上的表现，以及他们在你身边的表现。如果有显著差异，那可能是
5.你从共同的朋友或家庭成员那里听到一些事情
当你在一段关系中被推开时，不仅仅是你的约会对象在你身边会表现得不同。也可能是他们的朋友或家人。
如果你开始从共同的朋友那里听到你的伴侣在没有你的情况下是如何过的，这很可能是一个信号，表明他们试图与你保持距离。他们可能会向别人倾诉他们的感情问题，而不是直接向你倾诉。
6.他们对每个问题都给出简短的回答
你有没有注意到，当和这个人交谈时，他们会给你一个或两个字的简短回答你的问题?
他们可能不想进行有意义的对话，而宁愿保持表面的对话。这可能是他们试图和你保持距离的信号。
7.你有很长一段时间没有他们的消息了
如果你通常每天或每周都能收到这个人的电话，但突然之间就没有了，这可能是一个信号，表明他们正在把你推开。
他们的沉默可能是想给你一个信息，或者他们甚至屏蔽了你的号码。
8.他们不同意你的大多数想法
如果这个人总是不同意你的观点或贬低你的想法和观点，这可能是一个迹象，表明他们试图与你保持距离。他们可能不愿意在任何事情上和你意见一致，宁愿制造冲突也不愿和睦相处。
这可能会用愤怒或挫折而不是更直接的方法来过河拆桥。
9.他们的声音里没有一丝温暖
如果你被你爱的人冷落，可能不仅仅是他们的肢体语言有问题。当他们和你说话时，他们的声音也可能听起来不一样。
这听起来像是他们在努力控制自己的情绪，努力隐藏自己的感受。这可能意味着他们不想向你展示他们的真实感受。
10.他们消极、抑郁
你有没有注意到这个人似乎经常处于消极或抑郁的状态?如果他们总是抱怨和提出问题，这可能是他们把你推开的方式。
他们可能不想让自己的消极情绪给你带来负担，但他们觉得自己没办法。这可能会导致他们对你产生怨恨。
11.他们不再邀请你参加活动
你是否总是和一个特别的人一起去欢乐时光、早午餐或徒步旅行，然后他们突然不再邀请你了?如果他们在没有你的情况下制定计划，这可能是一个信号，表明他们正在切断你们的关系，特别是如果他们继续这些活动的话。
13.他们在社交网站上解除了你的好友关系
如果你被屏蔽在某人的社交媒体上，这可能是一个信号，表明他们正在把你推开。被屏蔽是一个很明显的信号，因为这并不微妙——他们显然不想让你进入他们的数字生活。
另一方面，如果他们只是取消关注你或不再点赞你的帖子，这可能不是针对你个人。
你需要注意这个列表上的其他星座，看看他们只是想创造一些物理空间，还是真的想把你推开。
14.他们不会给你生活更新
你是否觉得你是最后一个知道这个人生活中发生了什么的人?如果他们曾经向你倾诉他们的日常活动，但突然停止了，这可能是一个信号，他们正在把你推开。
他们可能会避免和你谈论他们生活的细节，或者他们可能只是对他们生活的各个方面略去。所以他们可能在隐瞒什么，或者只是对分享和联系不太感兴趣。
15.他们在对你撒谎
你最近发现这个人说谎了吗?他们可能在行踪，在做什么，和谁在一起上撒了谎。他们也可能开始在自己的情绪上撒谎，告诉你他们很高兴，但实际上他们并不高兴。
撒谎是不尊重的表现，也是在关系中制造距离的一种方式。如果这个人开始对你撒谎，这可能是一个信号，表明他们正在把你推开。
16.一切都怪你
你在这个人身边是否一直如履薄冰?他们是想打架吗?如果你什么事都被指责，这可能是他们正在把你推开的迹象。
它可能发生在一些小事上，比如你迟到或忘记了什么东西。也可能发生在更重要的事情上，比如他们评价你的性格或指责你没有做过的事情。
这些都是你很难为自己辩护的具体指控。如果发生了这种情况，这是一个信号，表明他们正在把你推开。
17.他们要求空间
要知道你爱的人是否在疏远你，最直接的方法就是看他们是否向你寻求空间。他们可能直接告诉你原因，也可能更含糊。
索要空间并不意味着你们的关系结束了。但这确实意味着他们需要和你保持一定距离。他们可能会也可能不会明确他们想要这个空间多长时间，这可能是因为他们不确定他们想要这段关系走向何方。
更多相关文章
当你爱的人把你推开时，你该怎么办
当你在乎的人把你推开时，你会感到沮丧。你可能会感到被拒绝、受伤和困惑。
但你可以做一些事情来解决它。当你爱的人推开你时，你可以做以下9件有用的事:
1.开诚布公地交流你的感受
第一步是和推开你的人沟通。如果他们没准备好或不愿意谈，没关系。你仍然可以在信件或电子邮件中表达你的感受。
当和这个人沟通时，用“我”开头，而不是指责。在你试着谈论这件事之前，让他们知道你的感受。例如，“当你把我推开时，我感到很受伤。”
然后诚实地告诉他们你需要从他们那里得到什么。如果你不确定，也没关系。你可以这样说:“我不知道我现在需要你做什么，但我很感激你的支持。”
2.问什么是错的
当有人把你推开时，问出什么事了是很重要的。他们可能还没准备好或不愿意交谈，但问出来表明你有兴趣了解他们的观点。
你可以用一种非对抗性的方式问，比如这样说:“我感觉有问题，但我不想假设我知道是什么问题。你能告诉我发生了什么事吗?”
如果他们不想谈，也没关系。你仍然可以试着表达你的观点，让他们在准备好交谈时告诉你。
3.询问他们是否需要帮助
如果这个人因为他们正在处理一些困难的事情而推开你，提供你的帮助。你可以这样说，“如果你需要倾诉或需要帮助，我随时奉陪。”
让他们知道你关心他们，想要支持他们度过他们所经历的一切。这对他们来说可能不容易接受，但如果你有能力提供帮助是很重要的。
你也可以通过帮助减轻他们生活中的负担来在更小的方面帮助他们。这可能意味着主动提供咖啡或带狗去散步。
即使他们不接受你的提议，他们也会知道在他们需要的时候你会在他们身边。
4.耐心点，给他们空间
如果有人把你推开，重要的是要有耐心，给他们所需的空间。这可能很难，但这是尊重他们意愿的关键部分。
有时，如果人们感到有交谈或亲近某人的压力，他们会把自己拉得更远。所以给他们时间和空间去解决他们正在经历的事情。
如果你不确定他们需要多少空间，你可以直接问他们，或者让他们自己呆几天。如果他们不想谈，也没关系。只是要确保在占用空间的时候你知道自己的界限。
5.试着给你们的关系增添更多的乐趣和新鲜感
也许你们的关系有点停滞不前，与其解决问题，不如增加更多的乐趣和新鲜感。这可以是任何事情，从计划周末度假到一起上舞蹈课。
做一些新的和令人兴奋的事情可以帮助给你们的关系带来一些活力。它还可以帮助你们感觉彼此更亲密，一起建立新的记忆。
6.检查他们
如果有人把你推开，时不时地看看他们。问候表示你关心他们，想要确保他们一切都好。
你可以通过发短信、给他们打个电话，甚至去他们家看看。不要在发送信息时带着任何期望。简单地说“想你”或“我爱你”。
如果这个人把你拒之门外是因为他们正在处理一些困难的事情，比如生活的改变或抑郁，这是与他们交流的最支持的方式之一。
7.自己找乐子
如果你痛苦是因为有人把你推开，专注于自己的乐趣。这并不意味着你应该停止关心这个人或给他们空间。
它只是意味着你应该照顾好自己，做让你快乐的事情。自我照顾可以是任何事情，比如上瑜伽课，或者和很久没见的朋友出去玩。
其他一些健康的照顾自己的方法是吃好、充足的睡眠和锻炼。
8.不要往心里去
当有人把你推开时，你很容易觉得是针对你。但重要的是要记住，这并不总是关于你。可能有很多与你无关的因素在起作用。
所以，与其自责，不如试着理解这并不一定是对你的反映。它可能是关于对方的问题和挣扎。在艰难时期，人们往往会无意识地自我投入，他们很难看到其他东西。
9.离开这段关系
如果你已经尝试了所有的方法，但似乎都不起作用，可能是时候结束这段关系了。你不应该完全放弃这个人，但这确实意味着你可能需要接受向前看，并尝试一下。
你可以根据自己付出的努力和目前的痛苦程度来决定什么时候该放手了。如果你正挣扎在一段有毒的关系中，感觉对方没有承担任何责任来维持关系，也许是时候放手了。
最终的想法
当你爱的人把你推开时，你会感到困惑、痛苦，甚至会改变你的自我意识。但重要的是要记住，你不是一个人，你可以做一些事情。
通过练习自爱还有同情心，你可以确保自己在这个充满挑战的时刻走正路。最终，你会很高兴你这么做了。
