无论你是16岁还是60岁，或任何年龄，你都会在某个时候遇到这个问题:“我该怎么过我的生活?”
没有什么比问自己这个问题却只看到眼前一片空白更令人生畏的了。
当你不知道你要去哪里的时候，你怎么知道该做什么?
即使你在一份体面的工作中获得了高薪，你可能仍然会感到沮丧，想:“我不知道我的生活该做些什么。”
不知道自己想要做什么可以吗?
这不仅没有问题，而且相当普遍。大多数人一生中会不止一次质疑自己在做什么。
很多人与自己想成为的人、想成为的人失去了联系，因为他们一直忙于做他们认为自己在做的事应该去做——结果发现自己毫无成就感和厌倦。
他们感到空虚没有目的的在美国，走过场只是为了让薪水滚滚而来。
然而，最终，空虚变得太多了，你必须在陷入彻底的绝望之前采取行动。
- 也许你现在的工作并不能激励你。
- 你可能刚刚开始工作，但你不知道自己想要做什么。
- 也许你即将成为一个空巢老人或者接近退休，而未来的岁月看起来令人困惑和凄凉。
你可能想知道的一个很明显的问题是:“我怎样才能弄清楚我想要做什么?”
好吧，我们在这里为你提供更清晰的答案。
我不知道我的生活该做什么:39步通向清晰
当你有这种感觉时，答案并不明显(或者似乎很难弄清楚)，你很容易用琐事和时间填充物来分散自己的注意力。
你试图用一些事情来填补空虚，这些事情不会强迫你去思考你没有做什么，你没有实现什么。你知道你需要有自己的生活，但你就是没有勇气去改变现状。
弄清楚在生活中要做什么并不是火箭科学，但它确实需要耐心和好奇心。遵循这些步骤，你就会对自己想要的生活方向有更好的了解。
1.利用激情。
无论你的年龄或情况如何，你都站在十字路口，没有一个标志指引你。这就是为什么以“我该做什么?想要跟我的生活有什么关系?”
一旦你发现你爱做某事你会发现每天早上醒来都有动力和动力，渴望着开始新的一天。
但是如果你不知道你喜欢做什么，你怎么知道你喜欢做什么呢?
致力于寻找，并以积极的态度去寻找你喜欢的东西。试试下面的方法:
- 做一些评估测试，找出你的优势和兴趣。
- 和那些从事让你着迷或鼓舞你的工作的人交谈。
- 决定你的爱好或兴趣是否能以某种方式转化为职业。
- 参加一门关于寻找激情的课程，帮助你找到答案。
一旦你找到你想要的想要去做，你会更容易专注于你可能做的事情可以做你的生活。
2.想想你的动机是什么。
如果你不确定你对什么充满激情，你可能知道是什么激励着你。你想要幸福吗?创造力?生产力?自由?以上都是吗?
也许你被困在"我该为事业而做感到深深的满足?”
人们想从生活中得到很多东西，但要得到它们，你必须知道自己看重什么，然后把时间花在职业上或创造一种支持你价值观的生活方式上。
例如，如果你想做有意义的工作，并热衷于帮助他人，那就找到一种通过服务他人来谋生的方法。
3.想一个目标。
如果你觉得没有目标，就很容易遭受内心的动荡。如果你正试图找到自己的道路，记住以下几点很重要:
- 别再想了，采取行动吧。走出去，尝试不同的事情，看看它们是否能给你目标感。
- 弄清楚是什么激励着你，让你充实，即使它不符合传统的职业模式。
- 不要认为你只有一个目标。事实是，你可能有多个生活的目标．
4.认识到你并不孤单。
深呼吸，意识到你并不是一个人，这种感觉也不是不正常的。
你可能会环顾四周，认为其他人都很清楚自己在做什么，而你是世界上唯一一个感到困惑和没有方向的人。但事实并非如此。
大多数人在人生的某个阶段都会发现自己正处于这样的十字路口。没有什么是一成不变的。
我们的价值观、兴趣和生活环境都在不断变化，这些变化带来了不可避免的不安和开辟新道路的需要。
对自己的良好判断和解决问题的能力保持信心。
5.明确你的核心价值观。
你的价值观是你的指导原则，是你生活中对你最重要的部分。你想要的生活应该反映并支持你的核心价值观。
如果你把时间花在不支持你核心价值观的事情上，你最终会感到不安和不快乐。
如果你不知道自己的价值观，看看这个价值词列表来帮你。为你的个人生活和职业生活选择5-10个有价值的词。
你可能很难缩小范围，但你会发现你可能会选择非常相似的单词。选择那些对你来说没有商量余地的，并把它们写下来。
6.评估你现在的生活。
一旦你确定了自己的价值观，就把你目前的生活方式和职业与你的价值观进行比较。
- 你生活在哪里，与你的价值观不一致?
- 在你的生活中，有没有什么重要的价值观根本没有被表达出来?
- 你是否可以立即做出改变来更好地实现你的价值观?
例如，如果你的价值观之一是创造力，你现在正在做什么来表达创造力?如果你做的很少，你怎么能在日常生活或工作中增加更多的创造力呢?
这可能不能解决你人生中更大的问题，但它确实反映了你在生活中更多地想要和需要什么。这种意识可以帮助你完善未来的决定或行动。
7.明确你喜欢的技能。
每个人都有技能，这些技能不应该局限于你在学校或工作中学到的技能。
你可能天生就有领导能力、沟通能力、同情心、写作能力、解决问题的能力等等。想想你学过的所有技能，以及一些你天生的技能。
你可能需要问问你身边的人，看看他们认为你的天赋是什么。你可能认为这些天生的技能是理所当然的，并且认为每个人都有。
以下是人格特质也许能帮你认清自己的一些天赋。
把你所有的技能列一张表，然后回顾一下，圈出你觉得最愉快、最充实、最有趣的技能。你可能拥有你一点都不喜欢的技能，你也不想专注于这些技能。
一旦你有了一个你喜欢的技能列表，再回过头来，圈出支持你核心价值观的技能。
8.明确自己的性格类型。
如果你从来没有做过性格测试，比如迈尔斯布里格斯性格评估，我强烈建议你做一下。它能让你更好地了解自己的动机、能力和优势。
看到这些信息(以及对你的类型和最适合你的职业和努力的描述)真的很有帮助。
这免费评估是一个很好的尝试。一旦你确定了自己的类型，在网上做一些调查，了解更多关于你的类型的信息。
记下职业建议，任何与你产生共鸣的信息，以及任何让你感兴趣或兴奋的想法。
9.收集你的信息。
在另一张纸上，写下你的核心价值观，你最喜欢的技能，以及从你的性格类型中收集到的任何想法。在你面前的信息中寻找模式和重叠部分。
当我做这个练习时，我发现我最喜欢的沟通、写作、倾听和组织技能可以支持我的服务、创造力和自主权的价值观。
我还看到了咨询师、教练和教学这些职业是如何与我的价值观和技能相结合的。
这一步非常重要，因为它可以帮助你缩小可能性范围，让你专注于一个特定的方向。
10.研究你的想法。
开始研究一些正在形成的想法。根据你的性格类型，你可以开创伟大的事业。你也可以研究“需要XYZ技能的职业”或“喜欢XYZ的人的职业”。
如果你不知道下一步是否要换工作，那就在你正在研究的领域寻找志愿者的机会或兴趣爱好。
当你列出一份可能性的清单时(无论是职业还是其他努力)，然后单独做一些调查，以发现每一种可能性所涉及的具体职责、教育程度、知识和技能。
11.确定你错过了什么。
在你的研究中，你可能会决定你需要更多的培训或教育。你可能会发现你需要加强你现有的技能或获得更多的实践经验。好好研究一下如何才能跟上进度。
当我经历这个过程时，我知道我需要更多的教育来从事咨询或教练的职业。
考虑到你的特定的生活方式、家庭责任和空闲时间可以帮助你缩小可能性的范围。
12.回顾你的财务状况。
无论你决定重新开始你的职业生涯，回到学校，还是环游世界，你都需要钱来追求你生活的下一个阶段。也许你已经有了大量的储蓄，这对你来说不是问题。
但我们大多数人都需要为任何重大的生活变化做好财务计划。即使你还不确定你的下一步可能是什么，开始存一些钱，这样你就可以在时间到来时做好准备。
试着把六个月的存款积累到一年的收入。不要让缺钱成为你创造美好未来的阻碍充满激情的和奖励。
13.对某事采取行动。
除非你去尝试，否则你永远不会确定你是否找到了你想要的生活。即使你不确定，也要利用你收集到的所有信息来采取最明显的下一步。
这样的实验可能感觉像是浪费时间，但这是获得清晰的唯一方法。即使你发现自己走错了路，你的努力也不会白费。你尝试的每件事都会为你下一步的行动提供信息。
相信你从前面的步骤中收集到的信息，继续尝试各种可能性，直到其中一个“感觉”正确。
你真的需要感受前进的道路，总是根据你的价值观来衡量你的行为。
14.享受这个过程。
当你陷入不知道的困境时，你会感到沮丧和没有方向。但是一旦你开始采取行动，你就会变得更有活力，更有希望。
你可能暂时没有完全的把握，但你知道你在朝着正确的方向前进。
试着去看这个过程把它当做你暂时的激情。在这段探索的时间里，你的工作和使命就是探索和发现。与其把这段时间看作炼狱，不如把它想象成一次伟大的冒险。
15.对各种可能性保持开放的心态。
当你朝着知道人生该做什么的方向努力时，你会遇到很多机会和可能性。你可能认为自己正朝着一条路前进，却发现一条诱人的弯路通向另一条路。
允许自己打开所有的门，走很多弯路。你永远不知道他们会带你去哪里。
我以为我未来的职业就是做教练。但当我成为一名教练时，我也发现我对写博客很有热情和写作．这为我创造了一个新的机会，这是我刚开始找工作时从未想过的。生活充满了惊喜。
16.放开限制思想。
你是否困在一个你讨厌的职业中，但又觉得无法离开?也许你已经到了中年，觉得自己太老了，不能重新开始。
你可能有一些限制性的信念，阻碍了你发现自己想要什么的努力。不要让这些限制性的信念阻碍你，成为你不做出改变的借口。你可以改变你的想法来支持你的目标。
不管你有什么恐惧和焦虑(我太老了，我没时间了，我不能回学校了)，承认它们不一定是真的。如果你允许自己挑战它们，它们就不是不可逾越的。
17.在跳槽前解决当前的问题。
也许你根本就不需要一份新工作，而是需要对当前的工作做一些改变。如果你的工作有一些与众不同的地方，你会不会爱上你的工作?
想想是什么阻碍了你对当前工作的满意。在你决定继续前进之前，确保这些都不是你可以改变的。
你肯定不希望在下一份工作中遇到和现在一样的问题。
确定你想要离开的是你工作的性质或某些不可改变的方面(比如一个不择手段的老板或有毒的环境)，而不是一些可以纠正的事情或任何工作都不可避免的部分。
18.做一些让你不舒服的事情。
如果你在一个你不喜欢的工作岗位上呆了很长时间，这可能是因为你觉得舒服，而且呆在这个岗位上几乎没有风险。
为了过上你想要的生活，要敢于冒险，敢于面对失败。学会适应不适，认识到任何积极的改变都需要一定的风险。
如果你在离开现在的工作之前努力确保自己的经济稳定，你就可以降低风险。
19.努力工作吧。
追逐梦想可能需要回到学校再拿一个学位，或者从职业食物链的最底层做起。
你必须愿意付出努力去得到你最终想要的东西。但从你人生的大局来看，与做你一生想做的事情相比，这项工作只是一小部分时间。
20.知道你可以承受的牺牲。
你所做的每一件事都包含着某种牺牲。你必须知道自己的极限，以及为了得到你想要的东西所能忍受的牺牲。
你愿意为了事业而放弃与家人相处的时间吗?你愿意接受低一点的薪水吗?在尝试新事物之前，先确定你能容忍什么，不能容忍什么。
21.你最自豪的是什么?
想想你生活中最让你自豪和充实的事情。
然后想想如何模仿这些经历，并将其用于职业或业余爱好。
头脑风暴的方法，利用这些以前的成就和技能，将工作与你目前的职业或生活方式的目标。
22.如果钱不是问题，你会怎么做?
你会选择如何度过你的时间?
回答这个问题可以帮助你弄清楚你真正想做的是什么。它还可以帮助你设定目标，创造通往幸福的道路。
23.你不想做什么?
当你找到一件感觉正确的事情时，很容易说“我想做这件事”。但弄清楚你想要什么的关键部分是弄清楚你想要什么不希望要做的事情。
你最不喜欢你现在的工作或生活方式的哪些方面?是什么让你感到沮丧、被低估、没有动力或无聊?
把这些事情列一个清单，这样你就可以根据它们来衡量你未来的职业或生活变化，以确保你不会让它们回到你的生活中。
24.倾听志同道合的人。
和那些你感兴趣的人一起出去玩。他们可以帮助你知道如何弄清楚你在生活中想要什么。
问他们问题，邀请他们谈谈他们是如何做出决定并采取行动才走到现在的位置的。
如果你倾听别人说话，你就能了解他们的动机、希望和抱负。
人们喜欢谈论他们喜欢的事情，你不仅会学到他们的方法，还会被他们的热情和激情所鼓舞。
25.扩大你的可能性范围。
记住，你在寻找什么你想要做你的生活-不是你的父母想要你做什么或认为你“应该”做什么。
不要局限于那些显而易见的选择或你有技能和经验的职业。
不管新事物有多有趣，一想到重新开始就会让人望而生畏，我们经常在完全研究它们之前就放弃了自己的想法或梦想。
但是要给你的梦想一个开花结果的机会，充分地探索它们，知道怎样才能使它们成为现实。
26.寻找成功的故事。
你不是第一个，也不会是最后一个想要改变生活的人。
无论你的改变是轻微的还是剧烈的，你必须知道许多人已经做出了改变，并最终过上了更快乐的生活。
许多人大器晚成，在40多岁、50多岁、60多岁甚至更久的时候才找到自己想要的生活。
27.不要让搜索淹没了你。
人们常常得到压力当他们试图弄清楚他们的生活应该做什么的时候。
然后，这个过程就会变成一个沉重的负担，阻碍你找到自己的道路。放松点——如果你继续寻找，你会找到的。
28.定义你自己的成功。
你眼中的成功是什么样的?都是为了钱吗?是关于声望吗?还是成就感和激情胜过这些?
你可能会受到其他人关于成功的信息的影响，但你对成功的看法不必遵循。
重新审视你的核心价值观可以帮助你找到自己对成功的定义。
29.找一个能激励你的社区。
和你相处时间最长的人，通常是你的同事，会成为你的第二个家人。这些人能激励你吗?
你尊重他们，喜欢和他们在一起吗?如果不是，你需要和不同的人在一起。
这可能需要换工作或寻找不同的职业。但与多年来与那些让你精疲力竭或沮丧的人相处相比，这种改变只是短期的不适。
30.你希望告诉别人你做了什么?
当你遇到新朋友时，当他们问你是做什么的时候，你希望你能说些什么?
在过去别人回答这个问题时，什么答案引起了你的兴趣?
利用这些见解作为指导，弄清楚你的人生应该做些什么。
31.想想你面临的挑战是什么。
如果你的生活没有挑战，你就会变得无聊和自满。
让自己走出舒适区很难，但挑战自己，尝试新事物，掌握新技能，或者走更难(但可能有回报)的道路，都是重新投入生活的好方法。
32.停止你正在做的事。
如果你正试图弄清楚你的生活应该做什么，那么很明显，无论你现在做什么都没用。
与其把更多的时间花在没用的事情上，不如把为自己找到一条更好的道路作为你的全职工作。
如果你承担不起完全后退的代价，那就尽量后退，这样你就有空间专注于你的求职。
33.什么会让你感到被欣赏?
每个人都希望自己所做的工作受到赏识。我们的贡献得到认可是我们所有人茁壮成长所需的支柱。
如果你现在感觉不到被欣赏，你需要做什么改变来满足你的需求呢?你在哪里能找到你所需要的认可和支持，让你对自己所做的事情感觉良好?
34.在你寻找的过程中要有耐心。
关于发现你想要做什么，有一个误解是，你会突然有一个清晰的时刻，为你阐明它。
事实是，你能确定你是否选择了正确的道路的唯一方法就是开始走它。
利用你收集到的线索和知识关于你自己你的人生目标，你的价值观来做出最好的决定。
然后你必须采取行动，尝试一些东西。如果你发现它不适合你，那你就没有浪费时间。你已经了解了更多关于什么适合你，什么不适合你的信息。
35.从一小步开始。
做某件事的简单行为，不管它有多小，都会让你有动力，激励你迈出下一步。
从小事开始，打个电话，读一本关于你可能想要追求的主题的书，或者报一个班。
36.你崇拜的人是谁?
追随你尊敬和钦佩的人的道路可以帮助你向他们学习，模仿他们的优秀品质。
你听说你是和你相处时间最长的五个人中的平均值，所以确保你把时间花在能反映你价值观和目标的志同道合的人身上。
37.相信自己。
你必须真诚地相信你能做你想做的事情。要知道你有能力做出你需要的改变。
如果你自己都不相信自己，别人也不会相信你。一旦你能够面对恐惧，你就会发现它们根本没那么可怕。
即使你感到没有安全感，也要坚持采取一些小行动来弄清楚你的人生应该做些什么。你采取的行动越多，你就会越自信。
38.发展你的个人品牌。
你能为别人提供什么?为什么会有人愿意在你身上投入时间和金钱呢?
把这些问题的答案放在脑海中是很重要的，这样当机会出现时你就能清晰地表达出来。
预演你的个人“推销演讲”，这样你就能很舒服地热情而自信地谈论你如何能给一个人或一个组织带来改变。
39.不要放弃。
当你毫无头绪，或者因为财务或生活承诺而陷入困境时，你很难弄清楚你应该如何度过你的生活。
但弄清楚这一点是你要做的最重要的努力。如果你知道自己需要改变，但却屈服于绝望或恐惧，那你就是在平庸、无聊和不快乐中安于现状。
你可能不能马上找到你想要的东西，但不要放弃寻找。不断探索、质疑和尝试想法。
还不知道该怎么生活?
与其花太多时间在脑子里想，“我该怎么过我的生活?”成为一名侦探，他的任务就是找出真相。
- 尽可能多地了解自己。
- 做需要做的事情，为你的下一步做好财务和个人准备。
- 每一天都采取行动向前迈进。
在你意识到这一点之前，你就会过上你基于自己的激情、价值观、技能和研究为自己创造的生活。
即使你一开始做出了“错误”的选择，也要相信这个过程，相信自己的判断。你所做的每一个选择最终都会指引你找到答案。
