大多数作弊者并没有作弊的意图。
相反，不忠与糟糕的决定不恰当的情况，与伴侣沟通不足。
令人惊讶的是，欺骗是如此普遍，以至于有时很难把不忠和串行通奸．
最近统计数据《婚姻与家庭治疗》杂志的一篇文章证实，超过57%的男性和54%的女性承认自己有过欺骗行为。
36%的男性和女性承认与同事有过婚外情。
人们强烈认为，这些数字普遍被低估了。
但是为什么那么多的男人和女人选择出轨呢?
有些人很少作弊，而有些人经常作弊。
这些被归类为连环作弊者。
什么是连续出轨者?
既然这么多人都承认自己有过外遇，那么连环出轨的正确定义是什么呢?
简单地说，连环出轨是一种随着时间的推移而反复出轨的模式。
经常结合成瘾或其他心理问题，习惯性出轨的关键因素是作弊模式-而不是一次性的。
欺骗会让人上瘾。
对性成瘾者来说，欺骗是把性当作毒品的更大模式的一部分，还包括其他形式的性色情或电话性爱等行为。
然而，那些反复出轨但不符合性瘾标准的人被认为是连续出轨者。
但连续作弊者是如何思考的呢?他们很少沉迷于性，当然也不会充满自我怀疑。
他们并没有违背自己的价值体系，因为他们真的觉得自己的行为是合理的。
为什么人们会成为习惯性的欺骗者?
欺骗是一种违反信托．但并不是所有的事物都是平等的。一些不忠行为是短暂的，而另一些则可能持续数年。声称出轨只是为了性是一种过于简单化的说法。
连环出轨者可能会发生性关系，也可能不会。相反，他们的欺骗行为是更大的行为模式的一部分，表现出冲动、自我放纵、不负责任或不道德的倾向。
在这些关系中，性不是被用作毒品，而是操纵和机会主义自我满足方法的一部分。
在最近一项针对长期出轨者的研究中，许多人说他们出轨是因为愤怒、缺乏爱、低承诺、尊重、处境和忽视。虽然性被引用，但它并不是不忠的主要原因。
那么，是什么促使人们不忠呢?
人们成为习惯性出轨者的5个原因
愤怒
愤愤不平的伴侣将愤怒引发的不忠视为惩罚伴侣的一种方式，并为这种欺骗行为找借口，要么是出于报复，要么是因为他们在一段关系中受挫，会引起疼痛引起了别人的注意．
通常被认为是放纵的“我来告诉你”行为，对伴侣不常在身边或在身体上或情感上没有太多付出的人生气，可能导致不忠。
性欲
出轨者将未遇或被拒绝的性行为视为婚外情或随意性行为的理由。也许在已建立的关系中，性缺乏满足所需要的频率、风格或特定的性行为。
未受抑制的性欲本身可能是更全面成瘾行为的标志，如性成瘾或其他精神健康问题，如双相情感障碍。
忽视
出轨最常见的原因是身体和情感上的忽视。这些感觉通常会导致人们在关系之外寻求欣赏。
通奸者通常会描述自己感到不被赏识或被忽视。
缺乏爱
不是每一段感情都注定有一个故事书般的结局。有些关系因为错误的原因而破裂或开始。
超过75%的出轨者认为，他们出轨的原因是缺乏对稳定伴侣的爱，或者对不稳定伴侣的爱太深。
情境的机会
不是所有的不忠行为都是有预谋的破碎的关系．最近的统计数据显示，70%的受访者指出，饮酒等情境因素是导致出轨的原因。
17个经常出轨的人需要注意的性格特征
研究表明，欺骗不仅仅是关于性。特别是，婚外情似乎有两个主要的动机:机会和破裂的关系。
无论最初的因素是什么，有明显的个性和行为特征表明存在婚姻里的连环骗子．
1.自恋的特征
自恋的心理特征根深蒂固，以傲慢和自负为特征，虽然被错误地认为意味着自私或残忍。
一个自恋者相信自己更好。而更有吸引力、更聪明或更成功的人会让他们有资格出轨。
然而，自恋存在于一个连续体中。除了浮夸的风格之外，还有一些相互竞争的、潜在的特征助长了人们对不道德行为的接受和对不忠行为的合理化，比如缺乏自信、担心、内疚和焦虑。
2.作弊者的快感
一种明确的成就感和享受依附于仅仅逃避某些事情。绕过限制他人的规则会让作弊者有更强的控制感，让他们自我感觉更好。
这就是连环骗子心理的一个例子。作弊还包括打破体制——这是一种给生活增添刺激和情趣的方式。
性不忠结合了欺骗的冲动和性接触的生理高潮。性爱会产生多巴胺能反应——一种自然的兴奋。
3.反社会人格
反社会人格特征的作弊有不同的原因。反社会者无视社会习俗、权利和他人的感受，也不会感到自责或内疚。
这缺乏同理心使他们极有可能成为连续出轨者。
真正的反社会者寻找的关系更有可能是疏远的，情感要求更低的，比如婚外关系。超然，他们避免亲密或承诺的关系，发现信任是一种挑战。
4.不安全感
一些出轨者会被他们的伴侣吓到，并寻求性或亲密关系来感觉更强大、更不安全。
这些人可能需要控制或成功，这是他们在家庭或事业中得不到的。
5.拥有机会
有时，欺骗是一种机会——不顾社会意见或后果，利用某种情况纯粹地获得快乐。这种连环出轨心理表现出的是一种普遍的不成熟模式，而不是性附加。
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6.谈论婚外情伴侣
当一个人有了外遇，他的伴侣可能会把他放在第一位。甚至在没有注意到的情况下，我们在谈论它们。
不断地说关于某人的事可以简单到找个新老板或新同事。它也可能是一个更复杂的情况的迹象。
7.说谎
对某人撒谎尤其是对另一半，是对信任的根本违背。而无论是习惯性的还是投机取巧的不忠，最让人痛苦的往往是对伴侣隐瞒自己行为的谎言。
有一首古老的童谣，“骗子，骗子，裤子着火了”，把撒谎说明为一种真正不道德的行为。作为孩子，真理和谎言是绝对的。成年后，灰色地带会扩大。但是通过肢体语言，如果不是语言，大多数人知道什么时候是谎言。
8.缺乏同理心或自责
连环作弊的部分原因是区分的能力。“这对我来说没有任何意义——只是性行为”这句话公然试图忽视这种越轨行为的严重性。
此外，无论是否被察觉到，缺乏懊悔并不一定是完全的精神变态。它可能只是一种忽视房间里大象的分离方式。
9.操纵行为
对于那些流浪的人来说，这不是关于深深的爱或关心的联系。这通常是为了保持主导地位和控制权。
如果一个人认为他们已经失去了对一段关系的控制，他们可能会与那些不那么有吸引力或不太稳固的人发生婚外情，以重新获得这种控制自我价值．
10.总是寻求刺激
经常出轨的人经常寻求刺激——发现很难和一个人在一起。他们被对性和化学反应的需求所驱使，寻找那永远难以捉摸的“火花”。
此外，情感上的缺失会导致婚外情。在一项10万受试者的研究在美国，71%的出轨男性认为无聊是他们出轨的主要原因。
11.社交场合的调情
无论是在个人环境还是在商业环境中，在社交场合都要表现得优雅甚至有魅力。然而，魅力、魅力和调情之间有着明显的区别。
经常出轨的人喜欢调情，即使是和他们的伴侣。他们经历的兴奋可以发展成一个机会的情况。
12.缺乏问责制
一个不同的人格特质就是不为自己的行为负责。不管他们是迟到了还是忘了从杂货店买牛奶，这都不是他们的错。
对一些男人来说，承担责任，就像说对不起一样，意味着放弃他们在关系中的权威。而不是放弃控制权，伴侣选择找到一个他们可以完全控制的情况或人。
13.性增加
大多数性上瘾的人都有某些核心的消极信念。他们觉得自己不值得被爱，于是通过不忠来解决毒瘾，确认自我价值。
因此，性成瘾者倾向于避免亲密关系，将他们的性、浪漫和亲密生活分隔开来。
14.心理变态的性格
精神病患者往往无视道德准则和他人的权利。由于过分关注自己的需求，真正的精神变态者有很强的连续欺骗倾向。
精神变态是社会变态的延伸，患有这种精神变态的人一生中会有大量的性伴侣。
性、爱和亲密都是截然不同的。精神变态者更愿意接受一种支持不忠的生活方式，比如不良行为、控制冲动和长时间撒谎。
15.狡猾的气质
欺骗和缺乏同情心的气质支持了习惯性的欺骗。马基雅维利主义(Machiavellianism)是一种普遍存在的人格特征，包括操纵、冷酷的行为和对道德的漠视。
它通常被视为一种不折不扣的成就或达到目的的手段。那些有马基雅维利主义倾向的人往往表现出反社会的特征，强化了习惯性欺骗是一种正当行为的观念。
16.作弊指控
怀疑和指责源于不安全感。骗子倾向于从别人的行为中看到自己。
无端指责是骗子或有罪恶感的人的明显特征。这种爆发不是爱，而是害怕被独自留下或占有欲。
17.低自尊
对于经常出轨的人来说，通奸行为可以通过即时的满足暂时提升他们的自我和自尊。超过一半的作弊者将增强自尊作为激励因素。
为什么经常出轨的人想要维持婚姻?
许多男人和女人都有不为他们的伴侣所知的情人。但他们没有解决婚姻中明显的过失，而是选择维持婚姻。
- 离婚对经济的影响。这些男人害怕当他们的不忠被揭露后，他们的妻子会和他们离婚。经济后果可能是毁灭性的。如果婚姻持续的时间越长，或者没有婚前协议，负面的经济影响就会增加。在大多数州，离婚期间，除了子女抚养费，退休账户、储蓄、社会保障和财产也会面临风险。
- 害怕失去家人或孩子。孩子生活的支柱是核心家庭。家庭的任何破坏都可能给孩子带来直接和长期的后果。
- 害怕伤害自己的伴侣。不管出轨与否，伴侣通常都不希望伤害或给对方造成不必要的痛苦。因此不愿意承认这段婚外情。
- 仍然爱着他们的伴侣。在他们选择的生活中，出轨者渴望刺激、性、无条件的支持或其他任何未被满足的需求。然而，他们不希望改变他们的家庭生活、家庭或社会地位。
性不忠的动机很复杂。然而，无论出于何种原因或合理化，连环作弊并非没有受害者的行为。
最近的一项研究表明，连环出轨者的伴侣经历了创伤后应激障碍(PTSD)的急性压力和焦虑症状，并带来了慢性的内外后果。
欺骗是家庭暴力的一个因素，也是抑郁或焦虑等心理健康问题的有力预测因素。
虽然不同的研究报告的统计数据相互矛盾，但在所有婚姻中，男性和女性一生中不忠的发生率是相同的，占25%。
