在你找到你的激情之前,现在就带着激情生活的10种方法

你是否曾如此渴望某样东西以至于放弃了你的余生,等待那些事情发生吗?

你发现自己现在讨厌你的生活,因为你不辜负你的渴望吗?

当我在二十多岁的时候,我常常注意到这个困境,正如我周围的许多年轻女性在等待与他们梦想中的人一样。他们只是在工作中标记时间,直到他们的婚礼当天真正的幸福将开始。

也许你自己也有这种感觉——你只是在日历上划掉一天,直到你自己找到你的激情并能过上更充实的生活。也许现在发生的一切只是为了填补你从今天到你找到满足的那一天之间的空白。

我可以与这种感觉相关。我感到不安和不知道激情的空虚。

我知道在恐惧和轻微的焦虑中醒来是什么感觉,想知道我怎么了,为什么我找不到幸福和满足。

沮丧的感觉最终玷污了你生命的每一部分,甚至是进展顺利的部分。

那些日子里,没有什么是有趣的,没有什么是有意义的,没有什么是有趣的,这是你生命中最折磨灵魂的时刻。

更让人精疲力竭的是,你觉得自己无法改变现状或不良情绪。

即使你终于相信这是有可能的为了找到你的激情(从绝望提供一些救济),你很快就会学到它不会发生过夜。可能需要数月甚至几年的时间来发现它,完善它,并使其成为日常生活的一部分。

那么,从现在这一刻到你充满激情地生活的这段时间,你注定要生活在平庸和不幸中吗?

你会在安静的绝望中度过这些日子吗,等待充满激情的生活还是

你不需要这样做——你也不应该这样做。

请不要因为绝望或无聊而放弃你在这个星球上宝贵的一天。你是有选择的。

有一种方法可以让你快乐地生活每一天,让你的生活变得更好,即使你在等待最好的——你的生活激情。这段“中间”时间可以是一个充满喜悦期待的时间,在这段时间里,你的身体、心灵和思想都为积极的改变做好了准备。

在找到激情之前,这里有10种热情地生活:

1.在你的工作中

如果你在工作中不开心,那么你醒着的时候大部分时间都是不开心的——这是不可接受的。

也许你现在不能改变工作,所以你能做些什么可以在你那里时更加热情地对你的工作充满热情?

厨师在厨房里烹饪享受激情

首先要弄清楚你喜欢这份工作的哪些方面。写下你工作中所有好的方面——人、空间、工作的某些元素、你的办公椅等等。

对自己诚实一点,承认这并不全是坏事。

然后看看你工作的一个主要问题。有没有任何小的积极行动,你可以更好地让事情变得更好吗?有没有人可以与谁能帮助你谈话?如果是这样,请立即采取行动。

即使是很小的改进也能给你一种控制感和希望。


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最后,尽量用禅宗态度接近你的工作。即使工作本身不是刺激或挑战,也要努力和感激。

释放怨恨的想法,知道改变最终会发生。正如诗人卡里•纪伯伦(Kahlil Gibran)所提醒的,“工作是看得见的爱,”即使工作不是你的激情。

带着爱工作是什么?是用你心中的丝线织布,即使你心爱的是穿那块布。是带着爱去建造一座房子,就好像你所爱的人要住在那房子里。它是用柔软的种子播种,并通过欢乐收获,即使你心爱的是吃水果。它是用自己的精神充满你的时尚的所有东西。

〜Kahlil Gibran,来自先知

2.在你的关系中

在过渡期和不开心的时候,我们经常把负面情绪发泄在我们最爱的人身上。

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我们过于关注自己,过于专注于自己的担忧,以至于把我们爱的人推开——或者更糟,我们用错误的愤怒对他们猛烈抨击。这段等待的时间是加强人际关系的最佳时机。

它始于交流,分享你的感受、担忧和梦想。
在安全和有爱的关系中,允许自己脆弱和开放,你创造了一个舒适的空间来帮助你应对,你和你爱的人建立了更深的联系。

多花点时间和你爱的人在一起,一起做些有趣的放松的事情。

强调重新建立联系,而不是把自己孤立在痛苦和担忧中。享受积极的人际交往带来的激情和满足感。

如果你在一段重要的关系中遇到了问题,利用这段时间和顾问一起解决问题。在你开始你的生活激情之前,你需要先解决这些问题。

3.在你的健康中

每天花点时间关注健康习惯,比如锻炼和良好的营养。

这将提升你的自尊,你的整体能量,心情。选择一些形式的有趣的锻炼并开始每天练习五分钟。慢慢增加你的时间,因为它开始感觉自动。

对你的物理幸福感受控制感提供了情绪优势,在时间到来时,可以在生活中做出其他必要的变化。

当你在锻炼方面变得更加熟练,并继续做出健康的选择时,你可能会发现健康的生活方式成为你的激情之一。

4.平衡你的生活

利用这段过渡时间重新找回生活的平衡。

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看看你生活中那些被过度安排或优先处理繁忙工作的地方。试着消除一些消耗你时间和精力的事情。

减少和消极、不支持你的人在一起的时间。

如果你知道你在工作上花了太多的时间,慢慢地开始每天减少工作时间,这样你就可以花更多的时间和你爱的人在一起,做你喜欢的事情。

甚至杂物会让你感到不安和不知所措。花一天的时间,把家里那些你不再想要或不再需要的物质东西放下。

5.在你的财务状况

你花了填补你不快乐的空虚吗?你有未付债务还是忽视省钱?

这是清理金融房的好时机。偿还债务的工作,而不是花费你不需要的东西,把钱放在储蓄账户中。

当你努力寻找你的生活激情时,你可能会发现你需要额外的钱来创业,参加一个课程,或者买一段时间离开你的工作。

寻找快乐,拯救和欣赏你所拥有的所有材料祝福。


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6.在你的技能

利用这段过渡时间来提高你喜欢的领域的技能。

通过练习来评价学习和获得熟练程度的过程。练习让您处于深深令人满意和吸引力的流状态。

学习完全新的东西,这一直对你感兴趣。乘坐课程或在线阅读和研究信息。这样做是为了让经验的乐趣,而不是一个目的的手段。

7.在你的追求中

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这是开始检查事情的好时机你的遗愿清单- 探索您的爱好,旅行,重新装修您的家或景观您的院子。如果你喜欢读书,每天都在允许自己的时间与吸引人的小说。

当忧虑、不安和自我怀疑开始悄悄出现时,去做一些有趣的事情。

让自己沉浸在活动中,就像你小时候做的那样。这些放松的追求可以缓解压力,提高创造力,并可能引领你的生活激情。

8.在你的个人成长

在认识到您对幸福负责的情况下,发生个人演变的巨大飞跃。

您可以选择花时间居住在您的生活不充满热情的方式,或者您可以选择找到您现在所处的幸福 - 在您对生活的激情时。

积极主动您的个人和情感发展是最有价值的,更改的时间之一来花费时间。

你可以做到这一点在读书这些博客和文章关注的是你生活中各个领域的进化变化和成长。你可以与教练或顾问合作,发展新的、更有成效的思考和行动方式。

当你为自己努力时,你将获得技能和见解,以帮助你应对生活的转变,以及创造性的新方法,以实现你的目标。

对个人成长充满热情,这样你就能以自我意识和情感成熟拥抱你的生活激情。

9.在你的态度

生活中的许多经历都是由我们的态度造成的。

当我们在我们的生活环境中感到激动和沮丧时,很容易陷入愤怒和消极。什么都没有什么好。即使是好事也不好。消极的态度可能成为消极的习惯。

当你调查自己看着事情的黑暗面时,你会忽略有一个明亮的一面。

有时我们甚至没有意识到自己的态度,以及它如何影响我们周围的态度以及他们如何将其反映给我们。

即使这是一个根深蒂固的习惯,坏的态度是可以改变的。


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你需要了解你的态度以及你正在做的事情。然后你需要用消极的想法和单词停止喂它。

停止抱怨和与他人讨论你的挫折和问题。

用积极的肯定和评论代替消极的想法和言语。

当你练习时,你的感觉最终会赶上你的行动。对成为自己和周围人的灯塔充满热情。

10.在你的激情搜寻中

寻求生活的激情需要时间和精力。它将涉及自我发现,解决障碍,研究和实验。

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但是,过程找到你的激情本身就是充满激情的努力。这项工作将引领你走向一些令人惊异的东西,一个令人兴奋的新生活,你是一个寻找隐藏宝藏的探险家。

把你寻找激情的过程看作一次伟大的冒险。

每一步,你都会遇到小块的信息和大的新发现。你正在进入这个星球上最迷人的人的性格,个性和动机 - 你!即使在你等待目的地,也享受旅程。

不要让没有生活激情的挫折感掩盖了实现梦想的机会生活热情今天,现在。

生活永远在变化,在变化之间,我们必须坐下来过渡一段时间。

把这个转变看作是一个美丽的休息场所,可以让你聚集能量,变得健康,省钱,学习技能,变得更成熟。

何时满足您的激情,您将快乐,健康,准备。

在找到激情之前,这里有10种热情地生活:

2关于“在你发现激情之前,现在在激情的10种生活方式的方式”

  1. 第7条——在你的追求中——对于那些想要彻底探索生活的人来说,这是一个开始激情生活的好地方。但对于一个真正不安分的探索者来说,第10条——在你的激情中寻找——是开始的地方。当你从那里开始,你会在自然的时间过程中涉及到上面提到的许多方面。

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  2. 我仍然很容易陷入消极的思维模式。然而,我已经非常擅长让自己摆脱消极情绪。不管其他任何事实,只要活着和呼吸就足够幸福了。你努力的回报可能也会令人惊讶。只要调整你的态度,选择生活。

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