你看这些成功的人想知道,“他们的信心从何而来?”
也许你把一些原因归结于他们的性别或社会地位。
但你知道的不止这些。真正的信心更深。
所以，当你听说自信课程时，你很感兴趣，心想:“也许我能学到一些能改变我的一切的东西。”
也许是这些东西成功的人我已经知道了，但我还没学会。”
但是你怎么提高自信？
哪些建立信心的课程最适合你?
为什么你应该参加在线自信课程?
一门自信课程能给你什么书本不能给你的?首先，一门课程让你更容易接触到它的创造者——程序背后的思想。
课程创建者让学生更容易找到自己，回答他们的任何问题，并帮助他们克服遇到的障碍。
对于一本书，你可能会联系作者，但很有可能，他们不会很快回复你。他们不可能每一步都陪着你。
除了这个明显的优势，想想其他的好处:
- 自信课程通常包括使用有用的指南和其他工具。
- 当你参加一个课程，你承诺一步一步的计划，通常有一个时间框架。
- 即使不是基于时间的，你也会投入其中并采取行动。
- 相比之下，书太容易合上，留到“以后”用。
- 自信课程可以比书本更深入，更个人化。
- 你可以在上下班的路上享受音频或视频课程。
- 视频课程能让你感觉和老师更亲近。
想想上一门复杂学科的课和读一本书在上面。与老师的联系带来了一定程度的责任感，这是书本所不能给你的。你觉得别人对你的期望更高。
7个受欢迎的自信课程和在线课程
以下七个选项中的每一个都得到了满意的客户的认可，(对一些人来说)还有知名的商业客户。他们每一个人都值得投资。
你越自信，你就能做出越多的贡献，不仅对你自己的生活，也对别人的生活，正如每一位导师所证明的那样。你只有花时间去了解他们所拥有的东西，并把他们来之不易的智慧运用到工作中，才能从中受益。
简单的自信:30天的赋权(巴里·达文波特)
应用简单的步骤，在这个全面的，令人激动的课程发现你的真实，真实的自我建立真正的信心赚更多的钱，建立更牢固的关系，过上你想要的生活。
畅销书作家和自信教练，巴里·达文波特，用她十多年来从自己的自信之旅、她的指导客户和她博客上的成千上万的读者中学到的东西创建了这个课程。想象一下，一路上有人给予你温暖和同情，让你立刻放松下来，鼓励你迈出每一步。
包括:
- 30节课
- 30音频课程
- 每天60肯定
- 引导冥想10
- 30个工作表
- 完整的信心指南
- 30天退款保证
- 一生访问
散发自信:如何创造1000瓦的风采(Udemy)
用创作者自己的话来说，这门课程的目标是“释放你内心的光芒……这样你就可以毫不费力地与你遇到的每个人建立联系”，因为联系对于真正的自信至关重要。如果你被困在消极的想法循环。
Alexa Fisher将帮助你识别并清除你的障碍，这样你就可以与他人联系，自信地展示你的想法，并最大程度地展现最好的自己。
包括:
- 5小时点播视频(45课)
- 46下载资源
- 7个全面建立信任模块
- 完成证书
- 终身访问和30天退款保证
更多相关文章:
如何打破自我怀疑的习惯，建立真正的自信(梅尔·罗宾斯)
克服冒名顶替综合症(即，感觉自己像个骗子)与梅尔罗宾的课程涵盖创业，生活方式，和自我提高。
梅尔·罗宾斯是有史以来最受欢迎的TEDx演讲者之一，他可以教你自我怀疑背后的科学，以及它是如何影响你的。你会了解那些让你陷入困境的习惯以及那些树立信心让你自由。
包括:
- 16个视频课程
- 工作簿(下载)
自信:40分钟自信和自尊指南
如果时间紧迫，你可以在40分钟内完成这门课程(不包括介绍材料)，并学习如何消除消极的自我对话，克服对拒绝的恐惧。
教练吉米·纳雷因(Jimmy Naraine)从他自己与自我怀疑和困难的斗争中学到了什么，来解释为什么你一直拖自己后腿的关键原因，并帮助你实施本课程中教授的建立信任策略。
包括:
- 1小时8分钟点播视频(随时观看)
- 12下载资源
- 完成证书
- 全生命周期访问，包括手机和电视
- 30天退款保证
加倍你的信心，发现你的人生目标(Skillshare)
本课程的重点是帮助你发现并尊重你的独特之处目的掌控你的生活。放下仓鼠轮，培养真正的自信自尊这样你就可以采取有目的的行动来改变你的生活。
教练Joe Parys把这个过程分解成五个简单的、可执行的步骤，他在发现自己真正和持久的自信之路的过程中学会了这些步骤。
包括:
- 9节高清视频课程(共约30分钟)
- 期末作业
- 轻松访问Skillshare会员
打败内心的恶霸，建立自信(莫尼克·塔隆)
讲师Monique Tallon专门为女性设计了这个为期6周的在线课程。
在书中，她揭示了一种重塑大脑的方法，使真正的自信成为你默认心态的一部分。没有这些知识，你更有可能留在不断的斗争不管你有什么独特的天赋和经历，都要自我怀疑和缺乏安全感。
只要了解大多数女性感到不值得的科学原因，以及她揭示的建立信心的方法，就能帮助你实现任何你想要的。
包括:
- 6周的在线课程和可操作的课程
不可动摇的自信:百分百确定你是谁(Udemy)
讲师凯恩·拉姆齐(Kain Ramsay)开设这门课程是为了给你一个坚实的基础，让你获得真正的自信，做出明智的决定，建立牢固的关系，以及正直和勇气的行动。
不安全感和低自尊让生活变得不必要的艰难和沮丧，所以为什么要满足于更多有挑战性的生活？
你的生活和你如何看待自己应该取决于你真正是谁，而不是外界因素或别人对你自我价值的肤浅理解。你的自我发现之旅将改变一切。
包括:
- 9.5小时的点播视频
- 1篇文章
- 83下载资源
- 完成证书
- 全生命周期访问，包括手机和电视
哪一门自信课程适合你?
现在你对这七门自信课程更熟悉了，哪一门最吸引你?没人说你必须把自己限制在一个范围内。
只有你能决定先尝试哪一个，以及你今天或这周剩下的时间愿意投入多少时间。只有你能选择把你所学到的付诸行动。
今天你会做些什么来更好地认识真实的自己，掌控自己的生活?
