失去了你的魔力?10种恢复状态的方法

还记得你25岁时最美好的日子是什么感觉吗?

世界就是你的牡蛎。

你精力充沛。

你没有太多的责任。

你可能转了几个头,把灯绊倒了。你的魔杯已经满了。

那个杯子现在怎么样了?你是不是已经到了垃圾堆里了?你不必老了才能感受到魔咒消耗的影响。

阅读更多

四种建立自尊的基本方法


“相信你自己。创造一种你将快乐地生活在你的生活中的自我。把内心微小的可能性火花扇动成成就的火焰,充分发挥自己的潜能

这是乔·威尔纳的客串帖子。

当你照镜子时,你有什么感觉?你有什么想法,你对自己说什么?

无论这些问题的答案是什么,每个人都有健康的潜力自尊. 它就在我们每个人的内心,我们只需要培养它,了解影响它成长的诸多因素。

生活中有些事情是可以改变的,有些事情是不能改变的。有一件事是可以改变的,或者至少是可以改进的,那就是我们的技能。

阅读更多

你的答案会改变一切

“我是上帝手中的一支小铅笔,正在给世界写一封情书。”~特蕾莎修女

特蕾莎修女的那句话从一页引语中跳下电脑屏幕,落在我的博客上。

她表达的正是我想为我的读者、为你做的事——一支小小的铅笔,它提供了一些有价值、有灵感的东西,让你的生活变得更加美好。虽然我想在我的情况下,我会是一个小键盘。

我今天的帖子是一个请求。我请求你在我的工作中帮助我来帮助你。

阅读更多

交新朋友的简单指南

我们的老朋友就像舒适的蓝色牛仔裤。它们是穿在里面的,可靠的,无约束力的,舒适的,在一些地方打补丁,但仍然是一个完美的适合。我们已经吃了这么久了,它们就像第二层皮。

旧的友谊是值得照顾,培养和成长的,因为这些人爱我们,看到我们最好的一面,尽管我们的缺点。

在一生的过程中,你可能会有一些真正深刻的亲密的友谊。

有时这几段友谊就足够了。他们很舒服,交新朋友的想法似乎没有必要——甚至有点吓人。但是如果你搬到一个新的城市会怎么样呢?

阅读更多

5关系和平的规则

这是休德伯格的客座帖子

亲爱的朋友,

那是一个丑陋的场面。

她刚朝墙上扔了什么东西。从声音我可以看出它造成了一些损害。有那么一瞬间,我以为那声音就是我的脑袋。我想知道我们是怎么走到这一步的。

这是一场愚蠢的争论。我都不记得是什么引起的。我不知道该怎么结束。

听起来熟悉吗?

阅读更多

8项改变生命的医学突破即将出现

未来十到二十年将是医学突破的惊人时期。

进步正在发生,这将改变你的生活质量,可能延长你的生命,并肯定使你的孩子们的生活比以往任何时候都更健康和更长的可能。

这听起来像科幻小说里的东西,但这些进步已经在进行中,并将在不久的将来被视为司空见惯。

阅读更多

悖论意图快速指南

欢迎来到矛盾意图的世界,这是由兰克尔他写了一本书叫人类对意义的探索(一定要读)。

对于任何不熟悉他或他的工作的人来说,维克托·弗兰克尔是一位心理学家,他是大屠杀幸存者,二战期间在集中营里。

他最终活到92岁。

他的书记述了他在狱中的经历,以及当我们经历如此极端和可怕的条件时,他对人性的发现。

阅读更多