人际关系是一场狂野的旅程，它可以把我们从狂喜的高度带到绝望的深处。
但最终，每一段旅程都有结束的一天。问题是，你怎么知道什么时候该打卡离开过山车呢?
在这篇文章中，我们将探讨是时候分手并继续一段关系的迹象。
从明显的危险信号到更微妙的暗示，我们将帮助你解码是时候说再见了的信号。
所以，系好你的情感安全带，因为我们将帮助你在通往自由的道路上航行。
让我们开始吧。
为什么分手和离开一段关系如此困难?
与某人分手可能是你所做过的最具挑战性的决定之一，即使你知道这是正确的选择。以下是分手和放手为何如此困难的一些原因:
- 情感依恋:你和伴侣之间建立的纽带让你难以想象没有他们的生活。
- 害怕改变:分手可能是可怕的，因为它会带来巨大的变化和不确定性。
- 沉没成本谬误字体你在这段关系中投入的时间和精力越多，就越难轻易离开。
- 社会压力:担心朋友和家人的反应会让结束这段关系感到不舒服。
13种方法告诉你是时候分手了
1.你觉得自己被“隐藏”了
你的伴侣是否对你和他的朋友和家人在一起感到奇怪和紧张?
这是一面巨大的，汪汪叫的红灯区旗。恋爱初期保持低调是可以的。
但是如果你住在一起如果他们还是不想让你出家门，那就出去。
隐藏浪漫的合作伙伴从来都不是一个可行的长期策略。这只会滋生怨恨。
2.你生活在一种认知失调的状态
认知失调是当我们的价值观和观点被揭穿时产生的不适感。人类讨厌这种感觉，我们会找一些荒谬和不合理的借口、理由和解释来避免这种感觉。
你们的关系植根于理性吗?如果是这样，也许是时候离开了。
3.你不能再忽视他们的缺点
问任何一个婚姻幸福超过十年的人，他们是如何做到的，有95%的可能性他们会这样回答:我们学会了如何忽略小事。
这听起来可能很不屑，但这是真的:在一起很长时间的夫妻，当对方做了或说了令人讨厌的事情时，他们会打开或关闭一个开关。
但当开关停止工作时，你宁愿吃湿沙也不愿忍受伴侣的嗅闻、大声咀嚼和单调乏味的谈话(插入他们无休止的无聊爱好)，可以肯定地说，你们的爱确实已经消失了。(播放《大地、风和火》。)
4.不忠累犯
对一些人来说，出轨是分手的原因，如果出轨了，这段关系结束了．没有问题。其他人可以原谅自己的一两次判断失误。
然而，如果你的伴侣是连续作弊对你来说，相信这是厄运的征兆(如果你没有开放的关系)。一次又一次地走出去，是一种问题．不，如果他们知道你讨厌欺骗，而且不停止，他们就不会以你值得被爱的方式来爱你。
5.在伴侣身边，你是另一个人
当然，我们都从朋友和伙伴那里学习，可能会因为他们的影响而有所改变。但如果你觉得你在扮演一个角色，而真实的自我被隐藏在期望的外衣之下，考虑一下拉开逃生舱门。
维持一种表象是不可持续的，你只会越久地怨恨这段关系。
6.你陷入了一个循环
你们的关系是否陷入了循环?你们俩都发誓要改变轨道，只为了回到起点吗?如果这听起来很熟悉，问问自己这是否是这段合作关系能走的最远的距离。你能接受吗?
如果不是，可能是时候断绝关系了。
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7.没有人在努力
你们俩都想要更多，但都没有努力去实现。听起来是不是很熟悉?
如果是，也许是时候说再见了。事物是变化的。人改变。关系的变化．但如果你们不努力朝着正确的方向一起成长，那还有什么意义呢?
8.你感觉不再一样
问一个佛教徒，他们会告诉你无常是生命的本质。没有什么是永远不变的，有时这就是一种关系。
不要勉强已经不存在的东西。如果你们中的一个或两个都改变了，把它看作是继续前进的信号。珍惜一起度过的美好时光，但要分头前行。
9.伴侣期望你改变
无条件的爱能让你克服错误。如果伴侣期望完美无瑕，那就逃离这段关系。完美是不可能的。
我们不是在谈论那些会改善你的健康状况的事情，比如戒烟或过度饮酒。合伙人完全有权利在这些事情上划清界限。但如果有人希望你穿得不一样，减肥，或者变得更温柔，那就把他们扫地出门吧。
同样地，要求你的伴侣做出表面的改变也是一个信号，表明是时候分手离开这段关系了。
10.你们互相束缚
有时候，一段关系除了逻辑上的关系，其他方面都很好。你们彼此相爱却欲求不同;你的目标不一致。
如果你的梦想给了你目标，但却不适合你现在的关系，那么这可能只是不合适的组合。而且，没有规定说你们不能以柏拉图式的身份存在于彼此的生活中。
11.你害怕单身
美国心理学会曾经研究过那些承认自己害怕单身的人的恋爱智商。该组织发现，害怕独处的人最终会陷入糟糕的关系中，进一步损害他们的心理健康。
不幸的是，对单身的恐惧阻碍了你的发展，这很常见——但这与健康背道而驰。此外，研究表明已婚和同居的人并不比单身的人更幸福。
事实上，许多单身人士的生活比有伴的人更充实。换句话说，数据并不站在你这一边，如果你断绝关系，并不能保证你会感觉更糟。大多数人最终会发现这是一种解脱。
12.你活在这段关系的过去
回忆是暖心的。生活在过去就像油炸培根蘸猪油一样健康。
把你们的关系想象成一个中年男人，他曾经是他高中的足球明星。这些天，他是那个向前看、有工作、与时俱进的人吗?
还是那个仍然会参加每一场高中橄榄球比赛，其余时间都在当地的酒吧里谈论他的辉煌岁月的人?
如果你的恋情还停留在过去，那么向前看可能是你最好的选择。
13.你未来的目标和愿景是不相容的
你的长期目标和对未来的梦想不再一致。虽然个人兴趣的差异是可以处理的，但不同的人生目标和价值观可能会太大。
如果你们在一些基本问题上意见相左，比如生孩子、职业道路或者住在哪里，那么在一起拥有一个幸福的未来就会变得非常渺茫。
一旦你意识到你们的目标不同，也许是时候考虑分道扬镳了。
最终的想法
知道何时结束一段关系可能是一个艰难而情绪化的决定。
然而，通过认识到这些警告信号并听从自己的直觉，你可以更清楚和自信地应对这个充满挑战的领域。
记住，每一个结束都是一个新的开始，有了正确的心态，你就可以朝着更光明的未来前进。
