你知道无益的爱的迹象吗？
你一直在看到它们，感受到了最糟糕的影响单方面的关系还是
也许你认为如果你证明你的价值，你爱上的人将终于将你视为他们一直在寻找的人。
也许他们会，但你不必把你的生命置于努力之前。
如果未收缩的爱情阻碍了你，你可以看到它是因为它是什么和脱离它。
这并不意味着你会停止关心你想要的爱的人，但最终你是对你的幸福负责的人 - 没有其他人。
在我们讨论如何摆脱无共称为的爱情之前，它有助于确切地知道它是什么，所以你可以认出它。
无序爱情是什么意思？
简单地说，单恋就是你对一个和你有不同感觉的人的爱。
另一个人可能会视你为“好朋友”，或者他们可能只是模糊地意识到你的存在。
无论他们对你的情感，你的互动越多，越难忽略他们对你和你的态度之间的差异。
当你必须承认这一点的真相时，它会伤害。
你甚至可能觉得你被对方误导了误导他们在显然没有的时候感受到了一些东西。
那么，你能做什么搬过去还是
单相思能得到回报吗?
这是可能让不求回报的爱成为相互的。但如果你不希望这样，你会过得更好。
如果某人对你一点感觉都没有，根本不在乎你是碰巧在同一个房间里，还是被海洋分隔开，这种情况是不会改变的。
我不是说它不能。但是如果诚实的人不在乎你是谁，你为什么浪费时间在他们身上，无论如何吗？
你值得一个能看到你并想更好地了解你的人。
生命太短暂了，不要浪费在那些无视你的人身上，就好像你不存在，或者你不值得他们花费时间和精力。
继续往下读，学习如何解放你的思想和心灵，这样你就能更好地利用你的精力。
如何克服单恋
克服爱情这是不矛盾的并不总是简单的，“我不再爱上那个人（对我来说没有任何感觉）。”
但如果你真的相信这些话，它可以帮助大声说出来 - 或者把它们写下来。
只要你相信这些话或至少，就要额外重点想要相信他们。
不要忘记让自己感受到救济和自由，不再向别人对你的意见征服你的自我价值和身份。
通往自由之路将带你走过以下步骤，尽管顺序不一定相同:
1.找到另一个出口以获得激情。
与存在相关的脑化学品“在爱中“令人上瘾。
所以，即使你迷恋或迷恋的对象对你的感觉不一样，你可能会尽可能长时间地保持这些感觉，认为没有它们你的生活是无法忍受的。
但是，当你恋爱时，你的生活和你的身份比情绪高度，而且你的体验是如此。
你不需要恋爱，感兴趣或感受到生活是值得的。
为你找到另一个出口激情可以提供相同的情绪高，而不会让你进入没有回复你的爱或浪漫兴趣的人。
首先，列出你喜欢做或创造的事情。想想那些能分散你注意力的小项目——哪怕只是暂时的——让你从没有回报的爱中分心。
选择要求所有引人注目的东西，并在今天或尽快开始使用它。
2.更好地了解你是谁。
允许自己想想你喜欢的和知道的是真实的关于你自己．不要局限于别人注意到或提到的事情。
并且不允许其他人的贬低言论。他们没有邀请。
您喜欢做的事情列表可以对自己的内容提供一些洞察力，是否有其他人注意到这些事情。
知道你对自己所看到的东西并不重要，这对没有回报的人有助于你看到你的依恋。
当你真正爱一个人时，你知道他们和他们的价值。
如果它令人惊讶的话，他们对对你有一点或没有兴趣来说很少或根本没有兴趣，你不太了解他们。
知道这一点会让你更容易原谅对方缺乏互爱，也更容易放手。
3.对自己是一个更好的朋友。
而不是播放呼吸瞩目的每一个记忆，而且休闲言论建议你的兴趣可能是相互的，提醒自己不可否认的证据相反。
然后允许自己想要得到更好的东西。
有可能，在放手，你可以在你之间发展。
但是，当你对他们念念不忘时，他们更有可能在你身边感到不舒服。
回想一下当你知道有人喜欢你，但对他们却没有同样的感觉时的感觉。
你倾向于围着它们还是尽可能地避开它们，并发明原因逃离它们？
原谅自己迷恋着和你有同样感觉的人。原谅那些让你陷入同样境地的人。
现在想到你生命中的人们，谁会看到你并像你一样重视你。他们在你尚未见过什么？
没有人有义务觉得自己的方式。
无论你的感受多么强烈，没有人有义务归还他们。你爱上的人并不欠你的爱。
如果角色互换，有人爱你，如果他们希望你也爱他们，你会感激吗，就像正义需要那样?
如果你学会了他们的“爱”，你会如何回应你的“爱”，因为你已经转向仇恨，因为你侮辱了他们而不是爱他们？
真正的爱不会把对方看作是一个不加思考的对象必须爱你只是因为你感觉爱他们-就好像你的爱剥夺了他们爱除你之外的任何人的权利。
5.无效的爱，不证明你是不可用的。
当有人不爱你或感受到对你的爱情相同的强度时，你只会通过选择将其视为个人侮辱或证明你不值得让你的爱情往来相互作用而复杂痛苦。
而且，真正的爱 - 不是以自我为中心的，而是以自我为中心 - 其他中心 - 并不依赖于其他人的反应。
他们没有能力或不愿意回报你的爱，这并不代表你。
你未经认识的爱是真的对他们来说。您选择基于您自己的感受对结果进行个人投资。
所以，原谅自己不知道一切，并原谅另一个想要别的东西。
6.在不需要更多的情况下享受你的感受。
为什么不简单地享受恋爱的感觉，而不提高赌注，让你的幸福取决于是否爱的回报?
如果您能够认识到这些感受来和 - 即使在长期关系的背景下 - 你可以减轻赢得其他人回归奉献的义务。
让自己享受“恋爱”带来的能量，然后将这种能量转化为对你和他人有益的事情，而不是把它变成你自己的个人地狱，并试图将他人拖入其中。
就像没有人有义务回报你的感受一样，你没有义务确保他们导致更持久的东西。
让自己在选择尊重对方的自由以及你自己的时候。
7.认识到你的感受罐头改变(而且经常会改变)。
就像几秒钟前提到的，即使是两个人承诺“直到死亡将我们分开”，感情也会改变。
真正的爱情并不依赖于感情，这是一件好事，因为感情并不恒定。没有人可以维持情绪高24-7-365。
当你骑着压倒性激情的浪潮时，你觉得的强度水平会让你烧掉你。
所以，在它持续的时候享受它，但要把你的眼睛放在更深和更持久的东西上。
往复情绪的爱情和热情浪漫的兴趣是很有趣的，如果这背后有真实的、相互的爱，那么对这些感觉采取行动会让人非常满足。但这些感觉来来去去。
真正的爱让眼睛保持在更大的画面上。
8.优先考虑对方对自己的满足感的好处。
无论你如何激烈地爱上某人，当你诱人感到沮丧或失望的是他们对你的明显缺乏浪漫兴趣时，你可以选择专注于那个人的好处。
我不是说这很容易。
当你克服激情时，更容易专注于你的觉得和其他人是否可能通过互动它们来满足这些感受。
但你仍然有自由意志。您仍然可以选择优先考虑另一个对自己的好处自身利益．
真正想要他们的好处可以帮助你放手，让你失去分化并寻求自己的好处。
9.忘记“区域”并专注于真正的友谊。
抛弃“朋友区”的全部想法，你是否感到轻视，即你爱上的人只喜欢你只是一个朋友。
如果有人真正把你当朋友看,他们可以信任的人总是在他们身边——它没有意义,除非你有令人信服的证据的侮辱,他们使用你的某种安慰奖或作为一个可依靠的肩膀。
你不是任何人的安慰奖。你不仅仅是你肩膀的总和。
如果他们利用你的意愿永远在他们身边 - 即使他们给你没有任何回报的奉献 - 他们不是真正的朋友。
而且你最好让他们去，尊重你自己的朋友，谁将在那里为你。
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你应该得到的不良爱。
既然你已经认识到了单恋的本质，你也知道如何将自己从单恋中解放出来，今天你要迈出什么第一步?
您将如何将您的能量转移到建立您的东西并帮助您继续前进？
你对自己有什么价值的，你想进一步发展或投入新的和创造性的用途 - 即使你爱上的人没有注意到？
无论你在别人的手中遭受了什么，要么是你选择每天屈服的负担，要么是新的行动和转变的催化剂。
所以，为什么不告诉自己，“在某种程度上，我选择了这个，所以我可以从中学习，用我学到的东西来成长并帮助别人?”
收回你的力量，并告诉自己你需要听到的东西 - 你可能在同样的情况下告诉一个好朋友 - 为了向前发展。
愿你的勇气和你对增长的热情影响你今天所做的一切。
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