如果你想让每一天都有感觉幸福和感激的，你需要自己的感激之情。
使用肯定的感激-在早....并且一整天都能改变你的思维方式，对你有帮助吸引更多的好东西进入你的生活。
真诚的感恩不仅能改变你自己生活而是那些你用言语和行动影响的人的生命。
我们整理了这67个有力的肯定，让感恩变得如此容易，成为第二天性。
用它来创建你自己的日常使用清单。
感激的好处肯定
一张肯定的感激清单能改变你的生活吗?考虑以下记录的好处：
- 对你生命中已经存在的美好事物心存感激，会让其他的肯定更加有力。
- 感激你的礼物可以激励你应该更好地利用它们。
- 肯定的感激已被证明可以减少压力，改善你的心情。
- 感激的肯定能让你不太可能忽略与你身体或情感更有可能采取建设性的行动。
- 肯定也可以帮助提高认知表现。
- 感激你每天的肯定可以取代有害的自我对话．
鉴于这些好处，我希望你能看看下面的肯定，并找到几个与你有共鸣的。
67情绪增强的感激肯定
为了让你更容易找到你最喜欢的肯定，我们将我们的列表分为三组。选择你喜欢的方式来表达感激，或者你最感激的事情。
第三组我们留作日常使用。
谢谢你的肯定
谢谢你，上帝/宇宙，让我今天还活着，还能做善事。
谢谢牙膏和咖啡因，让我清醒过来早....．
谢谢你，水，给我补水，让我活下来。
谢谢你，身体，你尽你所能让我坚持下去。
感谢大脑，感谢你的创造力和对新想法和新观点的开放态度。
谢谢你，狗/猫，让我没睡过头。提醒我还你这个人情。
谢谢你，太阳，谢谢你今天给我们的光和温暖。
谢谢你！雨感谢你们赐予大地今天所需的水分。
谢谢你，风，你提醒我停下来呼吸。
谢谢你，树，谢谢你的美丽，谢谢你提供的荫凉，谢谢你为鸟儿和其他动物提供的家园。
谢谢你，星球，让我们维持了这么久。希望我们能更好地报答你。
我感激肯定
我很感激能再活一个早上。我的每一次呼吸都是一份礼物。
我很感激我生命中的人，我相信我们能在彼此的生命中是有原因的。每个交互都是至关重要的。
我很感激能知道我和宇宙中的每一个生物都有联系我们之中没有一个是微不足道的。
我很感激能给我写信。每次我写信都表示感谢杂志我不仅为自己的幸福投资，也为今天与我互动的每一个人投资。
我非常感激今天我将看到的所有美丽的自然风景，以及我能享受它的每一个机会。
我感激厨房里飘来的清香，感谢我喝的第一杯(也是每一杯)咖啡(或茶)在到达我的胃时让我感到温暖。
我很感激音乐帮助我专注于我的工作。
我很感激我们所拥有的车辆和其他交通工具，让我们能够到达我们需要去的地方，并安全地回家。
我很感激能做自己喜欢的工作并获得报酬——我为好人工作(和他们一起工作)。
我很感激我现在所学到的那些曾经吓到我的东西。
我很感激我学会了用那些帮助我成为我想成为的人的信念来取代那些陈旧的、有限的信念。
对于我能捐出的每一美元，我都心怀感激。
我感激我所做的一切，让我的一个孩子(或他们所有人)或其他孩子脸上绽放笑容。
我感激我今天给予或接受的每一个真诚的微笑。
我很感激家里的人为让其他人的生活更轻松所做的一切。
我感激刚洗过和干过的衣服的味道，以及当我把衣服从烘干机里拉出来时的温暖。
我感谢家里的鲜花，感谢它们的美丽和芬芳，感谢它们在一年中黑暗和寒冷的月份里提醒我成长和更新。
我很感激支持我的人——家人和朋友-他们帮助和挑战我，让我每天朝着自己的目标行动，让我成为自己想成为的人。
我非常感激宽恕和同情的力量在我的生活中以及在我身边的人的生活中。
我很感激工作不是一件苦差事，我的快乐取决于我自己，而不是其他人。
我感激现在的这一刻，感谢我能够有意识地享受其中的一切美好。
我非常感激那些充满好奇心和创造力的人——包括我自己和那些与我有某种联系的人。
我很感激我有能力召唤有创意的我需要的时候就需要的能量。
我感激我所看到的、听到的、从我的工作空间中感受到的让我微笑的一切。
我很感激这些年来形成的关系，以及我从他们身上学到的东西。
更多相关文章
每日感恩肯定
我不会认为我生命中所有的美好都是理所当然的——或者让它浪费掉。
我很幸运在我的家人和朋友中有漂亮的人。
我在每一天都找到了感恩、快乐和平和。
我很感激有了挣钱的办法来付账单、买食物和汽油。
怀着对健康和能量的感恩之心，我完成了今天的目标。
我今天吃的食物将帮助我长得更强壮，像我需要的那样精力充沛。
我迫不及待地想要开始今天的工作，去完成我的第一个目标。
我选择关注我生活中美好的事情，在这一天。
我每天早晨都带着感激和我所需要的能量开始。
我意识到自己的天赋，并准备在今天好好利用它们。
我感激每一个同步性和标志，我的生命有超越我所能看到的意义。
你将如何使用这些感激的肯定?
我很高兴你花时间看了这些感谢信。以下是如何使用你的最爱的一些建议:
你可能会想到更多。重要的是从你每天都能发现容易做的事情开始。
可能你的新习惯感恩会吸引更多你想要的东西。
