21最佳普遍真理引导你的生活

你正在寻找一些指导——并非来自特定的宗教或人生哲学,而是来自经受时间考验的集体智慧。

还有什么能比所有时代、地点和文化的人类共有的生活真理的集合更好的呢?

这些都不受特定世界观的约束。但它们无疑会影响你的。

欢迎来到我们为每个人列出的真理清单,无论你的处境和需求如何。

为了从这21个列表中获得最大的好处,让我们从解释什么是普遍真理是多少。

什么是普遍真理?

生活的普遍真理适用于每个人 - 无论他们生活,无论他们的情况如何。

有些真理对你来说更有意义,但所有这些人类真理都适用于你和其他人的生活。

你可能至少能想到一个与你生活中的特定问题相关的普遍真理:

如果你很难想出任何一个,下面列出的普遍真理的例子包括各种有用的见解。其中一些无疑听起来很熟悉。

21条生活的普遍真理

1.恐惧是你的仆人,而不是你的主人。

恐惧可以拯救你的生命。你的战斗或逃跑本能是有原因的。

但是,恐惧也可以让你回到追求你想要的生活中的风险。在这种情况下,你的恐惧成为你的主人。

它可能不是生命或死亡问题,但你的调节大脑将变化和新风险视为威胁。它需要有意识的思想和内心的智慧来整理我们可以克服的致命威胁。

2.克服痛苦并从中学习,你必须经历它。

你已经听说过这么说的话,“什么不杀你让你更强大。”但也许你已经通过了一些让你思考的东西,“并不总是这样。”

女人在奔跑真理之前伸展

无论您是否觉得更强大,这是一个普遍的真理,你需要经历痛苦来克服它,并从经验中学习,但可能是困难的。而且它是。

作为一个人的弹性没有捷径。试图避免痛苦或淡化它不会让你更强壮。它只防止愈合。

努力让你更接近成功。

每个人都在与一些事情斗争。即使是那些似乎什么都“在一起”的人也有你不知道的挣扎。

你对自己挣扎的是什么,你可能会秘密别的别人。或者你可能分享你的日常挑战,让别人同样的斗争知道他们并不孤单。

当你面对那些斗争并了解你可以从他们那里学到什么时,那些相同的挑战可以加速你的增长,让你更接近你最有意义的目标

4.“这一切都会过去的。”

无论你现在经历什么 - 或者你可能享受什么 - 这是一个普遍的真理,没有任何东西永远持续。

伤害疼痛会减少它愈合。当你坠入爱河时,你觉得自己感觉到了更加可持续的事情,因为你相互了解。

学会多欣赏美好的时刻。当痛苦的时刻到来时,试着回忆起它们。照片可以在这方面提供很大的帮助。

5.你的观点决定了某件事是“好”还是“坏”。

您的Outlook会影响您如何看待一切。当你为某人堕落时,你对他们的看法变化 - 为了更好。

你信任的人会伤害你你深深地,同样的事情发生了(更坏的情况)。

你越想看到好的一面,你就越会看到好的一面。而当你只关注消极的东西时,这些东西就会跳入你的眼帘。因为阴影,你看不到太阳。

虽然我们不可能总是100%的积极,但看到更完整的画面可以帮助我们决定关注哪些方面。我们选择的焦点可以改变一切。

6.你可以改变的一些东西;其他你必须学会​​接受。

想想你实在无法改变的事情,即使你想:

  • 你的过去
  • 精神健康挑战
  • 一个残疾
  • 个人的损失

有些东西你能够改变。有些事情你不能。当你对后者感到沮丧时,它只会让你的生活前景变得黯淡,让你无法享受生活中的美好。

学会接受你无法改变的东西,所以你可以从他们那里学习。只有那么你能带来一些东西。

7.如果你对自己都不好,也别指望别人对你好。

无论你现在的生活看起来多么黯淡,你必须照顾好自己。每天自我护理植根于自我同情和自我尊重。这是自爱在行动中。

你和其他任何人一样多的权利。

如果你不优先考虑你的需求——睡眠,个人卫生,休息时间——并坚持自己,不要指望别人来做。做自己最好的倡导者。

生命是一种冒险。

生活就是一个接一个的选择,而这些选择中的一些会让你冒险,否则你不会有这样的经历。但生活就是一场冒险。你的会和别人的看起来不一样。

你能充分利用这次冒险的唯一方法就是活下去,拥抱痛苦和欢乐。冒险,顾名思义,并不安全。

9.谦逊对你的成长至关重要。

谦卑是自我认识的自然结果。你对自己了解得越多,你就越不可能抬高或贬低自己。你用更清晰的镜头看。

没有谦逊,你就无法成长。你在成为你想成为的人或充分利用你的天赋方面没有任何进展。

一群人为普世真理击掌

没有谦卑,你仍然被困住了你自己坚持的虚假想法,无论是抹掉你所有的错吗或放大它们。

谦卑让你自由。

10.直觉可以以一种理由引导你来引导你。

你的直觉处理信息的速度比你的意识快得多。所以当它向你发出警告信号时,你可能都不知道为什么。但是当你遵从你的直觉时,你经常会发现你是对的。

你的直觉也可以指导你的创造性工作,建议的想法和联系似乎是凭空出现的。

当你在流动状态或者练习正念

11.幸福的生活意味着繁荣——而不仅仅是生存。

“成长失败”是一种让幼儿父母感到恐惧的诊断。医生会安排检查,以探究失败的原因。父母会因为错过了对孩子成长至关重要的东西而自责。

未能作为成年人茁壮成长,每一都要严重。生存模式使得您需要成功的变化难以实现。但这是对你的成长和幸福至关重要。

当你放弃了蓬勃发展,你也放弃了生活。

12.你想要实现的一切都以一个思想开始。

虽然它也是普遍的,但思想是不够的,你想要在生活中想要做的一切都以思想开始。

说你会集体讨论周末要做的事情清单。然后你选择其中一个想法并扩展它。也许你做一些研究来帮助你计划它,从头到尾。然后,当周末来临时,你采取行动让事情发生。

这一切都以思想开始。但它发生了,因为你采取了行动。


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13.要想快乐,就要发现自己的天赋,并运用它们。

每个人都有礼物。在某种程度上,我们大多数人会专注于一件礼物(要么因为我们喜欢它,要么因为我们喜欢它