一段新的关系是令人陶醉的。
我们对对方的感情如此强烈，以至于我们在心理上和生理上都被迷住了。
荷尔蒙和其他大脑化学物质被释放出来，确保你会幸福快乐，在开始的时候有点压力。
你们长夜交谈，数小时陪伴对方。
但时间会侵蚀一切。
生活挑战和性格怪癖出现了，最终，你会想，我在这段关系中安定下来了吗?
在一段关系中安顿下来意味着什么?
但是如何知道你是否安定下来了呢?在最基本的层面上，安定意味着在兼容性上的差异。
也许你们并不是百分百般配，你的伴侣可能符合某些条件，但你最深刻的愿望、需求和欲望仍然需要满足。
这通常意味着和某人在一起是出于恐惧或之前的感情问题。
当你安定下来时，通常会有一种不安或不快乐的感觉，因为你内心的声音坚持认为有些事情不对劲。
这只是一个你是否会倾听和识别信号的问题。
那么如何知道你是否安定下来了呢?这难道不是所有长久关系的运作方式吗?
也许吧，但也有迹象表明你可能是安顿好你们的关系．
- 你总是找理由生气。
- 你感到怨恨。
- 你在等待一个承诺。
- 你的自我价值降低了。
- 你会觉得自己在浪费生命。
- 你巧妙地破坏了你的连接。
为什么人们会在一段关系中安于现状?
寻找伴侣既是生理上的，也是社会上的。在许多文化中，结婚是一种强大而普遍的压力。
而那些仍然单身的人多少会受到排斥。在这种环境中，为了保持耦合，通常会做任何事情。
但是在一段关系中还有更多的工作要做。年轻时，每个人都期待着完美的伴侣，王子、公主或百万富翁。
但生活的干扰，梦想和价值观变得妥协。人们接受自己的命运。最终，他们相信自己配得上自己所得到的人和所得到的，就会接受第一个表现出兴趣的人。
我们都有自己喜欢的东西，但大多数都不是嘛在关系。如果有人的眼睛是棕色的而不是蓝色的，或者失业了，头发变白了，或者体重增加了几磅，这些都不是你要安定下来的理由。
安定意味着放下那些对你是谁重要的事情，允许你的内在自我妥协。
不幸的是，社会、好莱坞、家庭和朋友已经模糊了许多人际关系的租户，直到不快乐，或至少不像你应该的那样快乐，成为一种可以接受的命运。
但是在一段关系中，人们开始将就于某个人的原因是什么呢?当你在寻找和伴侣在一起的理由时，这是一个很大的问题红旗．
1.害怕孤独
单身是艰难的。许多人选择维持一段关系，是因为害怕别人会怎么想。
他们可能不想冒险失去在家庭中作为伴侣的地位。或者，他们需要不惜一切代价避免孤独。的痛苦独自一人比和错的人在一起更痛苦。
2.人际关系很难
恋爱很难。他们需要努力和意愿来打开我们的心扉，交流我们的感受、思想和梦想。
但有时，我们的伴侣不感兴趣，这显然表明我们的关系不兼容。然而，如果你选择维持这样一段关系，是因为痛苦更容易些，那就大错特错了。
3.维持关系的压力
孩子是人们维持关系的主要原因。尽管情况正在发生变化，但在许多圈子里，离婚的污名仍然是一种威慑。
单亲家庭的经济和社会困难是真实存在的。
4.这只是一段艰难的时期
夫妻争吵。是的，一方可以把另一方赶到沙发上过夜。情侣们甚至需要在一天或周末有自己的空间。
但当这些困难经常发生时，这可能意味着这段关系出现了更大的问题。
5.事物在动态中变化
有时候小事情会改变。但是改变一个人的基本性格需要意愿和巨大的努力。
如果你接受了一个不愉快的处境，等待伴侣的改变而不努力和沟通，你可能会在那里很长一段时间。
13种方法让你不再稳定在一段关系中
重塑自我价值的第一步是，不要在一段关系中——任何关系中——安于现状。
认识到并接受这样一个事实:你所拥有的和你认为自己应得的之间存在着明显的区别。然后采取措施补救这种情况。
1.别再找借口了。
注意你所做的合理化解释。不要满足于你的伴侣不恰当的甚至是坏的行为。每个人都需要承担责任。
2.接受改变是艰难的。
等着别人改变他们的基本行为方式表明你正在将就，浪费你的生命。
关键问题是，如果它们永远不变，会发生什么?
3.相信单身是可以的。
单身的名声不好。但能够接受自己是一种天赋。
如果你仍然处在一段你不快乐的关系中，或者如果你无法想象独自一人，无论做出什么妥协，那么就有一个更重要的问题。
寻求支持，学会爱自己，一个人过得舒服——直到你找到一个你不需要将就的人。
4.停止合理化。
你会为别人虐待你找借口吗?为什么?很有可能你并不是这段关系中所有消极的事情的责任人，所以不要再邀功了，给你的伴侣一个机会。
如果我们的伴侣不理会你的担忧，那么很明显你得到的比你应得的要少。
5.沟通你的需求。
沟通是满足彼此需求的关键。留意你内心的欲望，无论大小。拉拢你的朋友和家人，当然要尊重界限。
向伴侣表达你的需求。如果你发现自己的这些需求仍然没有得到满足，这是一个霓虹灯信号，表明你已经在这段关系中安顿下来了，也许是时候继续前进了。
6.不要只是说好。
虽然没有人愿意和一个特立独行的人在一起，但为了避免冲突或保持关系完整而说“是”并不是一个健康的选择。
如果你同意你不喜欢的事情，或者生活的道路与你的目标和梦想不同，那么你就是在妥协你的身份。
如果被问到你的假期选择或看哪部电影，要如实回答。如果你的需求没有得到满足，问问自己，“我是在要求我想要的吗?”
如果你的选择被忽视，那么这可能表明你愿意将就。
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7.要自信。
对自己的外表和能力要自信。提醒自己，你不需要任何人的认可来完成你自己。
如果你的伴侣控制你，经常批评你的长相、事业甚至个性，你就将就了。一个有爱的伴侣应该让你振作起来，而不是让你沮丧。
8.无视规则。
恋爱法则101。恋爱没有规则。这些都是随时间变化的任意概念。
每段关系都是独一无二的。不要再担心别人怎么想．重要的是你对这段关系的期望，而不是你的家人或朋友。
如果你把所有的时间都花在了别人的期望上，你就会错过恋爱中的爱和快乐。
9.确定并维护你的核心价值观。
在当今瞬息万变的社会中，要维持一个稳固的道德中心已经很困难了。然而，为了一段关系而忽略你感觉的对与错可能是灾难性的。
如果你们在基本问题上意见不一致，你们就不适合。是的，也有例外，但这些关系是独一无二的。
10.沟通一切。
隐瞒你的想法、需求和感受并不会让你的伴侣变得更好。它会侵蚀你们关系中的任何信任或沟通。
如果有什么事困扰着你，平静地说出来，不要指责。不要只是憋着。你的评论甚至可能引发一场争论。但是如何处理一段关系中的冲突和性或爱一样重要。
11.记住，这需要两个人。
关系需要大量的工作，包括身体上和情感上的。当我们谈论经营一段关系时，我们通常会提到大的基本面。但往往是小事才是最重要的。
这些事情包括金钱、家务和浪漫的姿态。一方无法承担保持关系新鲜和联系的重任。
关系是五五开的，但每个人都必须愿意并能够为合作关系的运作付出100%的自己。如果你是这段关系中唯一付出的人，那么这可能是一个信号，表明是时候向前看了。
12.保持你的兴趣。
这在美国很常见新关系花太多时间和你的伴侣在一起，以至于你忘记了你的爱好，兴趣，甚至朋友。
但是一旦你浮出水面，保持你的兴趣和活动是至关重要的。它强化了你的内在自我和独立身份。
如果你的伴侣要求或期望你放弃一切，这是一个闪烁的霓虹灯信号，表明你在你们的关系中接受的越来越少。
13.想象一个更光明的选择。
如果你仍然不确定你是否可以离开一段关系，即使你已经稳定下来了，想想未来是多么的光明。
想象一下，当你们有一个关心对方的伴侣互相支持时，作为一个人，作为一对夫妇，你们能取得多大的成就。想象一下，有一个重视你和你对这段关系的贡献的伴侣。
最终的想法
和解绝不应该是一种选择。是的，有时一段糟糕的关系会悄悄降临到我们身上，但通常是有迹象的。每个人的极限都略有不同。但如果你知道自己的界限，重视自己，想象各种可能性。
