你有名单吗？
我打赌你这样做，即使它没有被写下来。
您可能有您的直接工作列表，必须完成以及您想要执行的大图片工作列表 - 当您有时间。
然后在家中的定期任务列表，您的预约列表，您的预约列表，您的家庭，您的家，您的汽车等定期维护任务。
有这本书事物列表你已经答应了你的孩子，你的配偶，邻居，你的教会和父母。
“所有真正重要，美丽，爱情，创造力，快乐和内心和平的所有事情都来自于超越心灵。”〜Eckhart Tolle.
你美丽的心灵可以成为你最大的敌人。
我认识一个患有精神分裂症的人。他经常听到声音，就像他头上的收音机一样。这是一个不断的分心，使其几乎不可能举行工作或做任何需要集中的事情。
最糟糕的部分是声音对他说负面，贬低的事情。他被他的思想和病情困住了。
事实上，我们都遭受了我们脑子里的声音。它们可能不容理，他们可能并不总是消极或贬低，但是有一个不断的信息，担心，即时重播的互动，思考，或者关于过去的反思。
“只要你认为你的问题的原因是”出来“ - 只要你认为任何人或任何东西对你的痛苦负责 - 情况无望。这意味着你永远在受害者的角色，你在天堂里遭受痛苦。“〜拜伦卡蒂
你可以做大概你把什么想到的。和大概对于在生活中完成更多的时间，比你有时间完成。
是的，生活中还有一些事情，我们永远无法实现。无论我训练多么努力，我永远不会成为专业的芭蕾舞演员。您可能无法获得您想要的特定工作，因为雇主不会雇用您。
你可能会追求一些你可以实现它的信心，然后出乎意料地阻止你。当然，严重的身体或情绪疾病会阻碍你。但这些是例外。
该规则是您可以实现数百万的事情。
当我教练客户时，他们经常恢复过度检查情绪的后退位置。情绪很重要，并且有他们的地方，但他们是采取行动的烟幕。
我试着重新聚焦客户的行动。积极的行动总是让你感觉更好。即使是一个微小的向前运动也可能足以转动整个前景。
以下是一些常见的感情思想，试图将您从行动转移：
“除了贵族的艺术之外，还有所做的事情，还有崇高的东西露出的艺术。生活的智慧在于消除非必需品。“〜林宇堂
你有这么多的任务，项目或兴趣，你被混乱和犹豫不决瘫痪了吗？
有很多东西你喜欢做，想做，还是要做 - 你不知道在哪里首先开始？
如果你就像我一样，你的倾向是做最简单或最有趣的事情。但是，在我周围的唠叨潜伏着需要我注意的琐事，它会破坏手头任务的乐趣。
