185句鼓励的话:让你振作起来的名言和想法

如果你正在读这篇文章，那么你很可能今天过得很不顺。我们在这里给你一些鼓励的话，让你带着希望和轻松的心情结束一天。

也许你最近有过损失或者是一些坏消息，或者是你对某事感到沮丧，你可以使用一些激励和支持你的词语。

这可能是因为你的自尊受到了打击，你就是无法把自己从自我挫败的恐惧中拉出来。

不管是什么原因，今天你需要一些振奋人心的话单词给你一条生命线，给你灵感和安慰。

有时我们早上醒来，在我们的脚着地之前，我们意识到我们需要额外的力量一些鼓励来帮助我们度过难关。

生活可以用失望、挑战和心痛来打击我们，我们的情绪很容易从轻松变为沉重。

你的第一反应可能是坚持到底忽略你的感觉。

你不想感觉糟糕，你认为只要继续前进，就能摆脱它。这个计划有时有效，但其他时候感觉就像在流沙中挣扎。你有没有动力或者做任何事情的欲望。

这是你需要一些振奋人心的话语和灵感来重塑你的思维的时候。当你每天用鼓励的话代替消极的想法时，你会发现你的感觉和情绪也会随之改变。

这篇文章包含了一个激励词的列表，将给你、你的家人和你的朋友带来灵感。我们汇集了超过185个鼓舞人心和充满力量的词语。

最好的50句鼓励的话

来自配偶、朋友或家人的鼓励言论可以改变你对自己或处境的感觉。

但有些时候，一个支持你的人无法给你带来那些振奋人心的东西鼓励的话语。

通读下面的50个激励人心的单词和引文，找到一些与你今天的感受产生共鸣的。

1.“你决定成为什么样的人，你就注定成为什么样的人。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生

2.“从你所在的地方开始。利用你所拥有的。尽你所能。——阿瑟·阿什

3.“没有人需要在开始改善世界之前等待一个时刻，这是多么美妙。——安妮·弗兰克

4.“当一扇门关闭时，另一扇门会打开;但是我们常常太长时间、太遗憾地盯着那扇关闭的门，而没有看到为我们打开的门。——亚历山大·格雷厄姆·贝尔

5.“生活是一连串的教训，只有经历过才能理解。”“~海伦·凯勒

6.“当你陷入困境，一切都对你不利，直到你似乎无法再坚持一分钟的时候，永远不要放弃，因为这正是潮流转变的地点和时间。”——哈里特·比彻·斯托

7.“你必须做你认为你做不到的事。”——埃莉诺·罗斯福

9.“我在最黑暗的日子里找到希望，在最光明的日子里专注。”我不评判宇宙。——达赖喇嘛

10.“性格是不能在安逸和安静中培养出来的。只有通过考验和苦难的经历，才能使灵魂变得坚强，激发雄心壮志，并使自己变得坚强成功实现。——海伦·凯勒

11.“只有下到深渊，我们才能找回生命的宝藏。你跌倒的地方，就是你的宝藏所在。——约瑟夫·坎贝尔

12.“从本质上讲，如果我们想引导我们的生活，我们必须控制我们一贯的行为。塑造我们生活的不是我们偶尔做的事，而是我们一直做的事。——托尼·罗宾斯

13.“我们最大的弱点在于放弃。成功最可靠的方法就是再试一次。——托马斯·爱迪生

14.“你永远不会老到不能设定一个新的目标或梦想一个新的梦想。“~ C.S.刘易斯

15.“即使你摔倒了，你仍然在前进。——Victor Kiam

16.“是悲惨的。或激励你自己。无论做什么，都是你的选择。——韦恩·戴尔

17.“从过去吸取教训，为未来设定生动、详细的目标，活在你唯一能控制的时刻:现在。”——丹尼斯·维特利

18.“你想知道你是谁吗?”不要问。行动!行动会描绘和定义你。——托马斯·杰斐逊

19.“关键是只和那些能提升你的人交往，他们的存在能激发你最好的一面。”爱比克泰德”~

20.“言出必行。说话要正直。只说你想说的话。避免用这个词来诋毁自己或八卦别人。在真理和爱的方向上运用你话语的力量。——米格尔·安赫尔·鲁伊斯

21.“就像你所做的事情能带来改变一样。它的功能。——威廉·詹姆斯

22.“学习是财富的开始。”学习是健康的开始。学习是灵性的开端。探索和学习是创造奇迹的起点。——吉姆·罗恩

23.“我宁愿尝试做一些伟大的事情而失败，也不愿尝试什么都不做而成功。”——罗伯特·h·舒勒

24.“如果你寻找的是面包，你就会有面包。如果你寻找的是灵魂，你就会找到灵魂。如果你明白了这个秘密，你就知道你就是你所寻找的。“~鲁米

25.“永远对现在说‘是’。还有什么比在内心对已经存在的事物产生抵触更徒劳、更疯狂的呢?还有什么比反对生活本身更疯狂的呢?生活就是现在，永远是现在。向现实屈服。对生活说“是”——看看生活是如何突然开始为你服务而不是与你作对的。——埃克哈特·托尔

26.“也许一切可怕的东西，都在于它需要我们的爱。——里尔克

27.“要抓住好的东西，哪怕是一把土。”——霍皮祈祷者

28.“让你的灵魂冷静而镇定地站在千万个宇宙面前。——沃尔特·惠特曼

29.“如果你正在经历地狱，那就继续前进。——温斯顿·丘吉尔

30.“告诉你的心，对痛苦的恐惧比痛苦本身更糟糕。没有一颗心在追寻梦想的过程中受苦。——保罗·科埃略

31.“身心健康的秘诀在于不缅怀过去，不忧虑未来……”而是要明智而认真地活在当下。“佛~

32.“在运动和混乱中，保持内心的平静。——Deepak Chopra

33.幽默是身心的补药。它是焦虑和抑郁的最好解药。它是一种商业资产。它能吸引并留住朋友。它减轻了人类的负担。这是通往宁静和满足的直接途径。——Greenville Kleisser

34.“你以前的想法导致了你所做的每一个选择，而这一切加起来就是你现在的样子。如果你想在身体上、精神上和精神上改变自己，你就必须改变你的想法。”。博士~帕特里克Gentempo

35.“我们常常低估了一个触摸的力量，一个微笑，一句善意的话语，一个倾听的耳朵，或者最小的关心行为，所有这些都有可能改变生活。”——Leo Buscaglia

36.“跌倒七次，站起来八次。”——日本谚语

37.“问题不是停止的标志，而是指导方针。——罗伯特·舒勒

38.“我们必须拥抱痛苦，把它作为我们旅程的燃料。——宫泽贤二

40.“对自己要有耐心。自我成长是温柔的;那是圣地。没有比这更大的投资了。——史蒂芬·柯维

41.“你想让我给你一个成功的公式吗?”这真的很简单。把你的失败率提高一倍。你认为失败是成功的敌人。但事实并非如此。你可以因失败而气馁，也可以从中吸取教训，所以勇往直前，勇于犯错。尽你所能。因为要记住，只有这样你才能找到成功。——托马斯·j·沃森

42.“没有人可以回到过去重新开始，但任何人都可以从今天开始，创造一个新的结局。”——玛丽亚·罗宾逊

43.“如果我们做了我们能做的所有事情，我们会让自己大吃一惊。——托马斯·爱迪生

44.“不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。”~爱因斯坦

45.如果你不珍惜自己的时间，别人也不会。停止放弃你的时间和才能——开始收费吧。——金·加斯特

46.“不要害怕为了追求伟大而放弃美好。”——约翰·d·洛克菲勒

47.“生活不是为了发现自己。生活就是创造你自己。——洛莉·达斯卡尔

48.“所有的进步都发生在舒适区之外。——迈克尔·约翰·波巴克

49.“当我敢于变得强大——用我的力量为我的愿景服务时，我是否害怕就变得越来越不重要了。”——奥德丽·洛德

50.“一个人可以像他想要的那样伟大。”如果你相信自己，有勇气，有决心，有奉献精神，有竞争的动力，如果你愿意牺牲生活中的小事，为有价值的事情付出代价，那就可以做到。——文斯·隆巴迪

困难时期的鼓励之语

你是否正在经历人生中特别具有挑战性的时刻?有时候，振奋人心的话语只是你继续前行的生命线。

这些鼓励的话是为了大声说出来，作为肯定来加强你，给你希望。

1.我不会对自己太苛刻，因为我已经尽力做到最好了。

2.我有力量和内心的智慧来度过这一切，我知道我会的。

3.尽管事情没有按计划进行，但我对生活中的很多事情都心存感激。我选择专注于感恩。

4.我决心在这种情况下寻找最好的，这样我就可以从中学习和成长。

5.我感受到的痛苦让我想起了我内心深处渴望治愈的渴望，所以我允许自己去感受痛苦让治愈发生。

6.我过去已经克服了很多，我知道我能克服。我很强壮，很有韧性。

7.这种生活的改变是可怕和困难的，但我可以适应并为自己创造更好的生活。

8.我很强壮。我是聪明的。我有能力。我是顽强的。我会熬过去的。

9.我选择不关注问题，而是关注解决方案。我会扭转局面的。

10.今天很艰难，明天可能会更艰难，但我知道，随着时间的推移，事情会变得更好，因为事情总是这样。

11.这种情况是一次挫折，但它不能定义我。我比我的错误更重要。

12.我有爱我的人，有栖身之所，有饭吃。现在，这些东西支撑着我，提醒我我很好。

13.我不会让困难的阴影蒙蔽我继续前进的意志。太阳会再出来的。

14.我可以选择气馁，也可以把这看作是一个进步的机会。我选择后者。

15.尽管我的生活中有这样的风暴，我仍然保持着冷静和自信的心态。我知道这一切很快就会过去，我很平静。

16.今天，我特意去寻找一些小小的祝福，并对那些我通常认为理所当然的事情心怀感激。

17.我知道每个人都会遇到挑战和困难。最重要的是我选择如何回应他们。

18.这种情况让我感到不公平和痛苦，但我决定放手，继续前进。我不会让它定义我是谁或者我的感受。

19.当我静静地坐着，平静我的心，我知道一个解决办法会来到我身边。

20.我会熬过这一刻的。我会度过这一天的。我知道我会挺过来，并因此变得更坚强。

圣经中鼓励的话语

如果你是一个有宗教信仰或属灵的人，或者如果你想鼓励一个和你有共同信仰的朋友，你可以从圣经中找到最大的支持。

它充满了诗句，将恢复你，给你的力量和鼓励，你正在寻找。

1.我靠着那加给我力量的，凡事都能作。——腓立比书4:13

2.不要害怕，因为我与你同在;不要惊惶，因为我是你们的神。我必坚固你，帮助你，用我公义的右手扶持你。- - - - - -以赛亚书41:10

3.耶和华你的神在你中间，是施行拯救的大能者。他必因你欢喜快乐;他必凭爱使你安静;他必大声歌唱，向你欢呼。——西番雅书3:17

4.所以不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。一天的烦恼足以应付。——马太福音6:34

5.但那等候耶和华的，必重新得力;他们必如鹰展翅上腾。他们奔跑，并不困倦。他们必行走，不致疲乏。- - - - - -以赛亚书40:31

6.我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们。我所给你的，不如世人所给的。你们心里不要忧愁，也不要惧怕。——约翰福音14:27

7.所以我们不要灰心。虽然我们外在的自我在日渐衰弱，但我们内在的自我却在一天天更新。因为这暂时的轻苦，为我们预备了永远无比的荣耀，因为我们不看所见的，只看所不见的。因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。-哥林多后书4:16-18

8.你所遇到的诱惑对人类来说都是常见的。神是信实的、必不叫你们受试探过于所能受的。在受试探的时候、总要给你们开一条出路、叫你们能忍受得住。——哥林多前书10:13

9.心中坚定的人，你必保守他们平安，因为他们倚靠你。你要倚靠耶和华，直到永远。因为耶和华耶和华是你永远的磐石。——以赛亚书26:3 -4

10.耶和华是我的力量，我的诗歌，也成了我的拯救;这是我的神，我要赞美他，是我父亲的神，我要尊崇他。——出埃及记15:2

11.所以你们该彼此劝慰，互相建立，正如你们素常所行的。——帖撒罗尼迦前书5:11

12.但他对我说:“我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全的……”——哥林多后书12:9

13.你要将你的重担卸给耶和华，他必扶持你。他决不叫义人动摇。——诗篇55:22

14.我向山举目。我的帮助从何而来?我的帮助从造天地的耶和华而来。——诗篇121:1-2

15.神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。——诗篇46:1

16.5天哪，应当欢呼。地阿，应当欢呼。众山哪，应当发声歌唱。因为耶和华已经安慰他的百姓，也要怜恤他困苦之民。——以赛亚书49:13

17.凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里温柔谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得安息。——马太福音11:28-29

18.我把平安留给你;我将我的平安赐给你。我所给你的，不如世人所给的。你们心里不要忧愁，也不要惧怕。——约翰福音14:27

19.我将这些事告诉你们，是叫你们在我里面有平安。在世上你会有苦难。但是振作起来;我已经胜了世界。——约翰福音16:33

20.我不是吩咐过你吗?要坚强勇敢。不要惧怕，也不要惊惶，因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。——约书亚记1:9

给朋友的鼓励

也许你有个朋友需要帮助。用这些鼓舞人心的话语与朋友分享，让他们振作起来。

你可以把这些话写在卡片上，发短信给别人，或者制作一个装满这些激励话语的罐子。

1.“你明天的成就很大程度上取决于你今天的所作所为。”——Ernie J Zelinski

2.“无论你在哪里，用你所有的去做你能做的事。——西奥多·罗斯福

3.“你不需要看到整个楼梯，只要迈出第一步。——马丁·路德·金

4.“幸福是你的责任。如果你依赖或等待别人让你快乐，你将永远失望。——拜伦·普尔西弗

5.“坚持下去——没有什么能取代坚持。”才华不会;没有什么比有才能却不成功的人更常见了。天才不会;没有回报的天才几乎成了谚语。教育不会;世界上到处都是受过教育的弃儿。只有毅力和决心才是万能的。——卡尔文·柯立芝

6.“必须冒险，因为生命中最大的危险就是不冒险。”——利奥·f·巴斯卡利亚

7.“当你拒绝成为你所处环境的俘虏时，你就迈出了迈向成功的第一步。”——马克·凯恩

8.“我们最害怕做的事，往往是我们最需要做的事。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生

9.“当我们爱的时候，我们总是努力变得比现在更好。”当我们努力变得更好的时候，我们周围的一切也会变得更好。——保罗·科埃略

10.“全心全意地工作，你就会成功——竞争很少。”——艾伯特·哈伯德

11.“有动力不仅仅是做我们必须做的事情。这也是关于识别和切断我们应该停止的事情。——安德鲁·亚历山大

12.“尽你所能走远;到了那里，你就能看得更远了。——托马斯·卡莱尔

13.“不要被你心中的恐惧所左右。跟随你心中的梦想。——罗伊·t·贝内特

14.“当你在绳子的尽头，打一个结，坚持住。——西奥多·罗斯福

15.“你来这里不仅仅是为了谋生。你们来到这里，是为了让这个世界生活得更充实，更有远见，更有希望和成就的精神。你来这里是为了丰富世界，如果你忘记了这个使命，你就会使自己变得贫穷。——伍德罗·威尔逊

16.“你相信你能做到的，你就能做到。”你不能比你相信的更多。——诺曼·文森特·皮尔

17.“如果你按一个人本来的样子对待他，他就会保持原来的样子。但是，如果你把他当作他应该成为和可能成为的人来对待，他就会成为他应该成为和可能成为的人。——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德

18.“做你自己，说出你的感受，因为介意的人不重要，重要的人不介意。”——苏斯博士

19.“不管有多少人说这是不可能的，或者有多少人曾经尝试过;重要的是要意识到，无论你在做什么，这都是你的第一次尝试。——沃利·阿莫斯

20.“如果一个梦想破灭了，粉碎成一千个碎片，不要害怕捡起其中的一个碎片，重新开始。”——弗蕾维亚·威登

21.“永远尽你所能。你现在种什么，以后就会收获什么。——奥格·曼迪诺

22.“如果你犯了错误，你总会有另一次机会。你可以选择在任何时候重新开始，因为我们所说的“失败”不是摔倒，而是坚持下去。——玛丽·皮克福德

23.“永远记住，你的专注决定了你的现实。——乔治·卢卡斯

24.“从变化中获得意义的唯一方法是投入其中，与之一起移动，加入舞蹈。”——艾伦·威尔逊·沃茨

25.“你今天所做的可以改善你所有的明天。”——拉尔夫·马斯顿

26.“改变在开始的时候会带来伤害、不舒服和困难。记住这句英国谚语:当毛毛虫以为世界末日来临的时候，它变成了一只蝴蝶。——Lisa Rusczyk

27.“不要让昨天占据今天太多的时间。——威尔·罗杰斯

28.“自由在等着你，

在天空的微风中，

你问"如果我摔倒了怎么办"

哦，亲爱的，

如果你能飞呢?”

——艾琳·汉森

29.“你自己，和整个宇宙中的任何人一样，值得你的爱和感情。”——莎伦·萨尔茨伯格

30.“当一切似乎都对你不利时，记住飞机是逆风起飞的，而不是顺风起飞的。”——亨利·福特

31.“拥抱不确定性。我们生命中一些最美丽的篇章直到很久以后才会有一个标题。——鲍勃·高夫

32.“永远不要让困难阻止你去做你内心深处想做的事。”——小杰克逊·布朗

33.“一个问题是一个让你尽自己最大努力的机会。”——艾灵顿公爵

34.“相信你自己!相信自己的能力!如果对自己的能力没有谦逊但合理的信心，你就不会成功或快乐。——诺曼·文森特·皮尔

35.“这个世界上最伟大的事情不在于你站在哪里，而在于你朝什么方向前进。”——奥利弗·温德尔·霍姆斯

36.“长大成为真正的自己是需要勇气的。——E.E.卡明斯

37.“生活中你什么都没发生。这种事发生在你身上。每一个失望。每一个错误。甚至每一扇关着的门都帮助你成为了现在的你。——乔尔·欧斯汀

38.“在这个世界上，没有勇气你将一事无成。”它是心灵中仅次于荣誉的最伟大品质。——亚里士多德

39.“生活，有它的规则、义务和自由，就像一首十四行诗:你被赋予了形式，但你必须自己写十四行诗。”——玛德琳·恩格尔

40.“如果你想要你从未拥有过的东西，你必须做你从未做过的事情。”——托马斯·杰斐逊

41.把你的目标定得高一些，不达到目标就不要停下来。——波·杰克逊

42.“要仰望星空，脚踏实地。”——西奥多·罗斯福

43.“在渺小的生活中找不到激情——满足于一种比你能过的生活更渺小的生活。”——纳尔逊·曼德拉

44.“你可以做你必须做的事，有时你甚至可以做得比你想象的更好。”——吉米·卡特

45.“不要让别人的期望和意见影响你的决定。这是你的生活，不是他们的。做对你最重要的事;做那些让你觉得有活力和快乐的事情。不要让别人的期望和想法限制了你是谁。如果你让别人告诉你你是谁，你就活在他们的现实中，而不是你自己的。生活不仅仅是取悦别人。生活中有比遵循别人规定的道路更多的东西。生活中有比你现在所经历的多得多的东西。 You need to decide who you are for yourself. Become a whole being. Adventure.” ― Roy T. Bennett

鼓励工作的话语

你的工作可以是很多满足感的来源，但有时它只是一个累赘。你不会感到被欣赏或尊重，或者你可能会感到精疲力竭。也许你正在为工作中的同事寻找鼓励的话。

不管你在工作中没有这种感觉的原因是什么，或者你认识的人没有，我们在这里为你提供一些“男生”(或女孩)的支持。看看这25句简短的鼓励工作的话吧:

1.”伟大是在磨练中筛选出来的，所以不要轻视现在的努力，因为最终肯定是值得的。”——散卓真达伊

2.“我的祖父曾经告诉我，世界上有两种人:做事的人和邀功的人。他让我试着进入第一组;竞争要少得多。——英迪拉·甘地

3.问题不在于谁会让我这么做;而是谁来阻止我?- - - - - -艾茵·兰德

4.“努力工作可以消除思想和精神上的皱纹。——海伦娜·鲁宾斯坦

5.到处都会有小小的摩擦和失望，我们都倾向于期望过高;但是，如果一种幸福计划失败了，人类的本性就会转向另一种;如果第一个计算是错误的，我们会让第二个更好:我们在某处找到安慰。- - - - - -简·奥斯汀《曼斯菲尔德庄园

6.“幸福是一种态度。我们要么让自己痛苦，要么让自己快乐和强大。工作量是一样的。”- - - - - -卡洛斯·卡斯塔涅达

7.“你的工作将占据你生活的很大一部分，唯一能让你真正感到满足的方法就是做你认为是伟大的工作。”做伟大工作的唯一途径就是热爱你所做的。”——乔布斯

8.你好，臭脾气吉尔斯先生。当生活让你沮丧时，你想知道你该怎么做吗?继续游。继续游。只要继续游，游，游。我们该怎么办?我们游泳，游泳。- - - - - -多莉，海底总动员

9.“生存下来的不是最强壮的物种，也不是最聪明的物种，而是对变化最敏感的物种。”——查尔斯·达尔文

10.“天赋毫无意义，而在谦逊和努力中获得的经验才是一切。”——帕特里克·苏斯金

11.”如果有问题，现在就解决。但要训练自己不要担心，担心解决不了任何问题。”- - - - - -欧内斯特·海明威

12.“生活就像一部电影，你自己写结局吧。”继续相信，继续假装。”- - - - - -吉姆Hensen

13.“在风格方面，要随波逐流;在原则问题上，要坚如磐石。”- - - - - -托马斯·杰斐逊

14.“平凡与非凡的区别就在于那一点点额外的东西。”——吉米·约翰逊

15.“在书写你的人生故事时，不要让别人握笔。”——哈雷戴维森

16.“专业人士就是在不喜欢的时候也能把工作做得最好的人。”——库克

17.”很多事情都是可能的，只要你不知道它们是不可能的。”- - - - - -诺顿·贾斯特，《幽灵收费亭》

18.”你想要的一切都在恐惧的另一边。”——乔治·艾迪

19.“你渴望的世界是可以赢得的。它的存在. .这是真的……这是可能的……这是你的。”- - - - - -安·兰德《阿特拉斯耸耸肩》

20.“在我的职业生涯中，我投丢了9000多个球。我输了近300场比赛。有26次，我被信任去投致胜一球，但都没投进。在我的生活中，我失败了一次又一次。这就是我成功的原因。”——迈克尔·乔丹

21.“如果你的行为激励别人梦想更多、学习更多、做更多、成就更多，你就是领导者。”- - - - - -约翰·昆西·亚当斯

22.“让我告诉你引导我达到目标的秘密:我的力量完全在于我的坚韧。”——路易斯·巴斯德

23.“有时需要一个卑微、没有头衔的人来使世界卑微。国王、统治者、首席执行官、法官、医生、牧师，人们已经期望他们更伟大、更聪明。”- - - - - -纵纵横杰米

24.“努力工作，保持耐心。其余的会跟着来的。”- - - - - -未知

25.很多时候，改变自我比改变环境更重要。- - - - - -交流本森

25句鼓励孩子的话

你是否有孩子或学生感到失落、没有安全感或对自己感到沮丧?也许你可以在背包或午餐盒里留下鼓励的信息，给孩子一个惊喜。

孩子们比任何人都更需要动力和话语的支持来培养坚韧和适应力。

通过分享这25句鼓励孩子的话，帮助你关心的年轻人变得更加自信和快乐。

1.“相信你自己。你比你想象的更勇敢，比你知道的更有才华，比你想象的更有能力。”- - - - - -罗伊·t·贝内特

2.“我不喜欢学习。我讨厌学习。我喜欢学习。学习是美好的。——娜塔莉·波特曼

3.“如果你有好的想法，它们就会像阳光一样从你的脸上散发出来，你会永远看起来很可爱。”——罗尔德·达尔

4.“永远不要放弃，因为那是潮流转变的地点和时间。”- - - - - -哈里特·比彻·斯托

5.“永远不要放弃你真正想做的事情。拥有伟大梦想的人比拥有全部事实的人更有力量。”——爱因斯坦

6.“你必须承担个人责任。你无法改变环境、季节或风向，但你可以改变自己。这就是你所拥有的。”- - - - - -Jim Rohn

7.“胜利并不总是意味着第一。获胜意味着你比以前做得更好。”——邦妮·布莱尔

8.“不要让你做不到的事阻止你去做你能做的事。”——约翰·伍登

9.“重要的不是发生了什么，而是你如何应对。——爱比克泰德

10.“在任何做决定的时刻，你能做的最好的事情就是做正确的事情。你能做的最糟糕的事情就是什么都不做。——西奥多·罗斯福

11.“人无完人……这就是为什么铅笔上有橡皮擦。””- - -沃尔夫冈Riebe

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12.“在你所处的位置，用你所拥有的，做你能做的。”——西奥多·罗斯福

13.“想改变世界，先改变自己。”- - - - - -圣雄甘地

14.“你总是在通往成功的路上经历失败。——米基·鲁尼

15.“如果我的头脑能想象它，我的心能相信它——那么我就能实现它。”- - - - - -穆罕默德•阿里

16.“让每一天都成为你的杰作。”——约翰·伍登

17.“昨天已经成为历史。明天是个谜。今天是一份礼物。这就是为什么我们称它为‘现在’。”- - - - - -爱丽丝·莫尔斯·厄尔

18.“既然你生来就是为了脱颖而出，为什么要融入社会?”——苏斯博士

19.“如果你把它分成小的工作，没有什么是特别困难的。——亨利·福特

20.“有勇气并不意味着你不会害怕。勇气意味着你不让恐惧阻止你。”- - - - - -伯大尼汉密尔顿

21.“要志存高远，因为星星隐藏在你的灵魂深处。”梦想要深，因为每一个梦想都先于目标。——帕梅拉·瓦尔·斯塔尔

22.只和那些能让你走得更高的人在一起。——奥普拉·温弗瑞

23.“当你以不寻常的方式做生活中平凡的事情时，你就会吸引全世界的注意力。”——乔治·华盛顿·卡弗

24.“你读得越多，你知道的就越多。”你学得越多，你去的地方就越多。”- - - - - -苏斯博士

25.“积极的态度真的能让梦想成真——对我来说就是这样。——大卫·贝利

你将如何使用这些鼓励和力量的话?

现在你已经有了185句鼓舞人心的话，哪一句对你来说最突出呢?是哪个让你振作起来的?

或者你是在考虑你亲近的人，他们可以从你最喜欢的东西中获益吗?

想想你可以用这些词给你的生活和你关心的人的生活注入新的希望和活力的所有方式。你可以考虑……

• 把你最喜欢的东西写在便利贴上，贴在房子的周围。

• 制作自己的鼓励话语卡片，你可以寄给朋友和家人。

• 用这些振奋人心的话作为每天的肯定，并大声地重复。

• 把你最喜欢的句子印在你的咖啡杯上，每天早上都能看到。

• 日志记录每周一句鼓励的话。

你就是语言力量的活生生的证明。

你所需要做的就是从这张鼓励词汇和短语的清单开始。

愿他们祝福你和你今天接触到的每一个人。愿你用自己的话语祝福他人。