你知道吗，当你在打客服电话的时候，一直在等待，而且似乎要花很长时间才能接通某人?
同样的事情也会发生在自恋者忽视你的时候。
现在，想象一下，如果客户服务代表故意让你等着，只是为了激怒你。
这就是自大狂头脑中游戏的水平。
你越想跟他说话，他就越不会回应。
当你忽视自恋者时会发生的13件事
有些答案你可能会不喜欢，所以做好心理准备吧。当你忽视一个自恋者时会发生什么?他在倾斜。
他是忽略你谴责，引诱，或者让你重新振作，向他的优越低头。
1.他必发怒。
的精神重影的特质主要是因为攻击者知道这会让你心烦意乱。这是可以理解的，因为消失行为可能发生在你们关系中最美妙的性爱之后，或者发生在你们作为情侣进行的最美妙的周末旅行之后。
起初，他沐浴在你乞讨的阳光下。这说明他对你的情绪控制得有多好。一旦你以其人之道还其人之身，他一开始会保持沉默，但会策划比军事突袭本拉登住所更好的行动。
2.他会用爱轰炸别人。
其中一个原因是自恋的人做“丢弃”是因为他们正在寻求一种更大的供给形式。他们需要自我提升的燃料，就像瘾君子需要更多的毒品来保持兴奋一样。
一旦他认为你已经上钩了，他就不会再迎合你了。他要去找新的供应。不要沮丧，你曾经是新的供给者。因为这些生物只把人当成物体。他们无法形成合理的人类情感纽带。他们只能伪造。
3.他会看着你的。
想象一下，如果猎鹿人去树林里，却发现鹿向他们走来，倒在地上，等着被射杀。这不是狩猎的刺激。他会有自己的猎盲，等着你表现出某种悲伤、愤怒或绝望来吸引他的注意。
从网络跟踪你到跟踪你到欢乐时光再到试图黑进你的电子邮件，道德和道德的界限不适用于他。他还是会无视你，但他就在某处。
4.他会想办法激怒你。
当最初的忽略不起作用时，是时候提高赌注了。他被杀时你分享的所有私人信息爱爆炸你现在将被用来对付你自己。你总是怀疑他吗?他会上传和美女的照片。他有没有告诉你他工作很忙?他一定会告诉你他是如何在巴哈马度过三天周末的。
对这些怪物来说，任何关注都是好的关注。他希望他的行为能直接影响到你的情绪。
5.他将试水。
在他这个反社会的世界里，联系某人仍然可能发生在抛弃阶段。他可能会给你发信息说“想你”。很忙。待会儿再谈。”他寄望于你的原谅和你情绪上的绝望，以获得更多的沟通。
如果你要回复，就简单地说:“好的。”你选择他还是离开他会激怒他，因为他内心已经觉得自己一文不值了。没有你这样体贴的人，他就没有自尊。
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6.他会发起一场抹黑运动。
在足够的无线电沉默之后，他会把那些飞猴聚集在一起，告诉他们你是如何忽视他的。他会解释真相或完全的谎言，让别人把你引诱回来。
例如，假设你们已经两周没有联系了。你给他发短信打电话，都没人回复。十天后，他告诉你的朋友，你知道他在工作中有一个重大项目，甚至不能提供一点支持。他会说，你真是麻木不仁。这一切都是为了促使你主动出击。
7.无论你在哪里，他都会出现。
不要放过他，让他知道你最喜欢的瑜伽馆在哪里，让他坐在教室的中间。他会“偶然”出现在你每周的欢乐时光，甚至可能在你晚上慢跑的时候遇到你。
是的，他想无视你。他只是觉得你竟敢不理他太过分了。你不知道他有多特别吗?他会让事情看起来像是“命运”又一次介入，把你拉回这场戏剧中。
8.他会用毒气攻击你，让你难受。
当他真的准备好让你对自己的感觉和他私下对自己的感觉一样糟糕时，他会带来他的谎言和一罐煤气灯．
为下面这些语句做好准备:
- “我出车祸了，你连个电话都不打!”
- “我从来没有收到过你的任何信息。”
- “我给你打了三次电话，你都不回吗?”
- “我告诉过你我会很忙的。你想让我尊重你的工作，但你根本不尊重我的工作!”
9.他会把他的不安全感投射到你身上。
在他的核心，这个人没有自我价值。把他的灵魂想象成宇宙中的黑点。对他来说，最坏的情况就是暴露了他的虚伪和阴险。他不会打破他的优越外壳，他会把那个变成你。
这可能有几种形式，比如他责怪你太黏人，或者要求他告诉你你是他的灵魂伴侣，所以如果他忙得一个星期都没时间说话又有什么关系呢?
10.他会一直不理你的。
就像任何恐怖片一样，影片进行到一半时，英雄们似乎已经打败了恶魔，但观众们却发现恶魔正在伺机而动。这种人格障碍的一个标志是，他们永远不会真正地“结束”你。你总是一个盒子里的工具。他现在可能不需要你了。
你会被当成一台洗衣机。当他需要你提供的功能时，比如地位、权力或赞美，他就会使用你。想想看——在不用洗衣机和烘干机的日子里，你会感到内疚吗?这就是这些精神错乱的人看待别人的方式。
11.他知道你的底线。
由于自恋的滥用周期是爱的轰炸、贬值和丢弃的三脚架，他很快就会知道你能坚持多久。沉默“对峙。他一生都在操纵像你这样的人，所以你已经有了对你不利的筹码。
在他崩溃的时候忽略他是关键，因为那时候他会失去平衡。
12.他会说一些听起来像是道歉的话，但其实不是。
一旦你识破了他的虚张声势，在这场残酷的战争中，你只是赢了一场小战役。自恋者无法感受到真正的悔恨、悲伤或责备。他们凌驾于所有规则之上，因为他们是特别的，但他们也知道当“凡人”表现出不良行为时，如何反映别人所期望的情绪。
道歉可以是这样的，“我很抱歉我的工作安排让你这么不高兴，”或者“我很抱歉，尽管我付出了所有的努力，但你在这段关系中还是不够安全。”
13.他又会开始爱你了。
不，一段距离后他就不会意识到自己的错误了。他需要你重新上钩，他会用同样的华丽姿态、甜言蜜语和精致的礼物来诱惑你，让你觉得他已经意识到你是他一生的挚爱(再次)。
他走的每一步都是操纵你他不会把时间浪费在没用的事情上。如果你选择忽略爱情轰炸，你可能会有一定程度的自恋愤怒。但这是另一个话题了。
如何忽略自恋者
忽视自恋者的关键是尽量不接触，同时不要让人觉得你在乞求别人的关注。你所采取的任何看起来像是对被“神隐”的直接回应的行动都会被视为控制你的人。
1.不要通过电话、电子邮件、短信或DM联系他们
有人突然消失，问:“嘿，你还好吗?”或者“发生什么事了?”两次尝试应该是极限。在那之后，不要以任何方式联系他们。他们故意试图激怒你，所以你要满足他们的需求，用乞求来建立他们的自我。
2.不要点赞、分享或评论社交媒体上的帖子。
毫无疑问，他会发布一些让你想要回应的东西。他知道，当你看到他在俱乐部里被一群女服务员包围，或者去爬山时，你会感到烦恼。承认这些帖子告诉他你在网络跟踪他，这会在他的脑海中建立更多的力量。
3.不要在社交媒体上发布吸引眼球的内容。
这是一个微妙的平衡。如果你通常一天发两次帖子，但突然不发了，他会认为你处于胎儿的状态，焦虑不安，等待着他的回应。如果你走极端，用乳沟和杀手高跟鞋展示你最性感的形象，他会发现你在乞求关注。保持你正常的节奏，目标是他的失踪对你没有任何影响。
4.不要通过朋友或亲戚打听他。
自大狂创造了“会飞的猴子”，这些人被他训练成视你为敌人、疯子或情绪崩溃的疯子。哪怕只是问一句，“你见过达米安吗?”意味着他在你的脑海里。当你收到短信时，他会高兴地知道你还在想他。
5.假装你没有被他的存在所影响。
无论是偶然还是正常的交叉路径，他都会把自己放在你的路径上，以引起你的反应。忽略一个忽视你的自恋者意味着你甚至没有注意到他已经离开了。当你经过他身边时，用愉快但不要过于兴奋的语气说“你好”。那就一直走，不要回头。
6.不要屈服于再次伸出援手的诱惑。
作为一个富有同情心的人，你可能真的担心他生病了或正在处理危机。作为一个没有灵魂的野兽，一旦你知道如何忽略一个试图惩罚你的自恋者，他会确保你知道一个夸张的故事。没有你的“供应”和关注，他会升级戏剧，让你回到正轨，乞求关注。
如果你忽视自恋者，他们会消失吗?
我不想说得像个律师，但要看情况。你对他们的奉献和他们从你那里得到的供应决定了他们会努力多久。忽视他们几乎总是会导致另一场爱情爆炸。在他们心中，他们从未离开过。他们只是现在不需要你。
自恋者在意你忽视他们吗?
他们只关心你是否受到他们行为的情感影响——无论是好是坏。如果你不理他们，但他们知道你因为心烦意乱已经一周没出门了，他们也不在乎。当你表现出对他们毫无兴趣时，他们就会开始生气。
屏蔽自恋者的信息还是忽略它们更好?
这很大程度上取决于你的意志力。如果屏蔽信息能让你更稳定地远离，那么就这样做吧。如果你担心他们的话语中会包含威胁，或者是你将来谈话或警方报告中需要的证据，那就不要屏蔽他们。不要回应。
最终的想法
你能做的最糟糕的事情就是为了“赢回他们”而忽视一个自恋的人。他们渴望这种循环所带来的戏剧性和关注。没有人能赢得自恋者的芳心，你越早意识到这一点越好。当你试图智胜这些人时，你是在玩一场损害精神的游戏。