无条件的爱情:持久关系的关键

“爱……爱是什么?”爱就是爱一个人,爱他现在的样子,爱他过去的样子,爱他将来的样子。“~克里斯•摩尔

你曾经遇到过一段关系,你觉得这是另一个人的工作让你开心,满足你的所有需求,了解你,知道你想要什么而不询问吗?

或者你已经参加了这种情况的另一边?你是预计履行另一个人的伙伴并管理他们的幸福。

这两种情况都令人沮丧。一方在感情中从未感到快乐和满足,因为他们指望另一方去完成不可能完成的事情。

其他伙伴感到不熟悉,而不是其他地方的情绪需求和其他人的需求。

有时这种情况会发生在双方都希望对方满足他们并“让”他们快乐的时候。他们处于一种永久的需要和挫折的对峙中,导致在关系中脱离。

持久的关系根本无法建立在一个或两个人正在寻求宿主生物的合作关系中,以提供情感和心理营养。

持久的关系需要无条件的爱。

什么是无条件的爱情?

“无条件的爱”一词可能暗示一个人试图满足对方的所有需求,阅读他们的思想,接受和忽视所有合作伙伴的行为和行动,无论多么自私或苛刻。

但这不是无条件的爱。这是共同依赖的爱情。它没有接地在一个健康的基础上自尊并尊重与您共享关系的独特个人。

关系中的无条件爱情从自己开始。为持久设置基础,健康的关系,你必须先拥有强烈的感觉自尊和自信。

这并不意味着你永远不会有情绪困难或有时不需要支持和额外的注意力。

夫妇笑着彼此无条件的爱

但是你需要感觉一般好关于你自己,喜欢自己,并认识到你带来关系的积极品质。它也意味着您可以在没有需要的情况下作为个人站立浪漫的合作伙伴定义你或完成你。你可以和某人在一起,仍然完全留下自己 - 作为你喜欢的人和尊重。

如果你需要提高你的自尊心或者不要对自己感到充满信心,作为一个有能力的贵重的人,那么你的关系会受到影响。您的不安全感将对您的伴侣和相互幸福产生影响。


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相互质疑是一种强大的技巧,可以在扰乱亲密关系之前利用更深层次的情感和欲望和解决潜在的冲突领域。

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为了你们的关系,你能做的最好的事就是学会爱自己.给自己无条件的爱意味着你能够认为自己是可爱的、有价值的——尽管有任何可感知的缺点或过去的错误。你可以阅读更多关于自爱在这篇文章中。

在这段关系中,无条件的爱就是爱对方的本质。如果你爱上了这个人,并想和他们建立长久的关系,那么你必须把他们视为一个独特的个体,而不是自己的延伸。

当你找到一个人爱你的人就像你一样,你能够像他们一样爱他们,这是一个惊人的体验。

他们可能以多种方式与您不同。他们可能会以不同的方式看待世界,并且有习惯,你不分享,但你可以接受这些差异,因为它们是你所爱的这个独特的人的一部分。


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但是是足以建立持久的关系?无条件的爱情意味着无论你的伴侣做什么,你的感受都不会改变?

答案是“否”。

无条件的爱好的关系这是两个合作伙伴参加的舞蹈。你从自爱和相互爱情和尊重的基本方面开始。你看到并拥抱他们的核心,他们的天生和世界观。

您承认他们的成长,生活经历和根深蒂固的行为的影响。

但是……在一段持久的关系中,无条件的爱需要很大的回旋余地。作为自爱的一部分,你了解自己个人界限以及你对你所爱的人的健康行为和反应的接受限度。

根据杰里米·尼科尔森博士,人格心理学家和关系顾问,您的工作是与关怀和纪律方式使用您的影响力,与您的伴侣建立平衡的交换。

这种技能并不行使为“控制”或“操纵”自私收益,而是保持互利和令人满意的伙伴关系。“

夫妻非常接近彼此无条件的爱

当两个合作伙伴都意识到他们的个人界限并致力于将它们沟通到爱情和非威胁的方式,那么关系可以继续重新校准,多年来一直在更强大。

随着能够公开沟通,愿意洽谈,妥协和调整,您可以建立一个强大的关系,其中无条件的爱情发展并随着时间的推移而变得更加满足。

对夫妻双方来说,无条件的爱意味着将关系的健康置于一切之上。这是两个人的一个有意识的决定,它需要…

  • 愿意冷静地表达担忧或伤害;
  • 愿意使行为调整不会影响您的界限;
  • 愿意沟通界限;
  • 接受甚至接受人格差异的能力,这些差异不会影响关系的健康状况;
  • 完全信任你的伴侣“有你的背”,你有他们的;
  • 宽恕和忘记的能力,特别是在要求宽恕时的缺陷和失败我们真的在努力做出改变;
  • 坚定的承诺永远不会为了得到你想要或需要的东西而拒绝爱(或性或金钱等);
  • 渴望表达你的日常行动和言语的爱情;
  • 决定放弃可能会误解你的“小东西”,所以你可以专注于你伴侣的最佳方面;
  • 在经历困难,悲伤或断开的时期,愿意表现出额外的爱情,并与伴侣一起耐心,知道这是一种短暂的条件;
  • 爱另一个人的喜悦,没有想到你将得到回报的东西。

无条件的爱情比简单地爱你的伴侣更复杂和复杂。“无条件的爱需要踩回来,看到你的伙伴关系的更大的画面以及如何保持关系的健康,以便爱情可以继续茁壮成长和成长。

无条件地爱你的伴侣的第一步是学习无条件地爱自己。它需要了解和传达自己的边界和限制,但足以适应和妥协尽可能适应和妥协。


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最重要的是,它需要每日相互承诺来维持关系的健康,并培养在第一位置将你带到的爱的纽带。

你在关系中表达无条件的爱情如何?

您需要在哪里重点关注,以便滋养与您的伴侣分享的关系和与您分享的爱情?

请在你最喜欢的社交媒体平台上分享这篇文章。

18关于“无条件爱情:持久关系的关键”

  1. 又一个很棒的帖子,巴里,这正是我今天需要的。无条件的爱远远不是我对爱人的回应。

    我真的很喜欢“为爱的快乐而爱别人”这个想法。这感觉真的很好,并导致一种以更广阔的方式回应的能力。是时候为爱的快乐而练习爱了!

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  2. 我目前正在努力与我的关系挣扎。我们爱每个人都有其他但是从我的观点中的断开状态。。

    “在持久关系的背景下无条件的爱需要大量的蠕动室。作为自爱的一部分,您可以了解自己的个人界限以及您发现是可接受的和健康的行为和来自亲爱的健康行为和反应的限制。

    在过去的一年里,我的妻子发现了她真正的自我,身体上的联系(触摸、电话、性)已经大大减少了她表达爱的方式。这种拒绝是不能接受的,但本质上,我要么接受,要么离开。我们正在接受治疗,但我不确定这种改变是否可以用来加强已经造成的伤害。

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    • 巴里的文章点击很多点功能关系看起来如何,我们有时太看重过去和当前的关系通过选择分开,并试图找出我们可以或者如何“修复”基于她刚刚给我们的知识。我们最终会回到她之前所说的模式中,你在寻找一个人来提供你自己的情感和心理营养。

      当我们遇到人们“坠入爱河”的概念时,我认为是从每个人的选择。如果你被你选择爱他们的人所吸引。当然,在开始,它是肤浅的,随着时间的推移,你发展无条件的爱情。如果没有遇到一个人的需求并满足他们选择不再爱,那么就会发生这种关系。

      我不是说你的妻子不爱你,但她被冲突,在边界上。我认为某人可以再次选择爱,特别是如果你都在工作。However, I don’t think it is going to happen just in counseling, I think one of the main points Barrie is trying to make is to work on yourself and find out who you are, accept yourself, share your boundaries openly and impeccably, and you’ll both either gain a new perspective on your love for each other and how you relate or you will come to realize it is not meant to be and it is time to move on.

    • 嗨吉娜,
      非常感谢您分享这些想法。我同意我们可以通过挑选和过度分析来真正破坏一种关系。当您到达您可以放松的状态并只享受对方并接受它们时(在大多数情况下),那么您的关系已到达一个美好的地方。当然会有问题来排序,但学习健康的沟通方式和谈判可以使那些时代在路上颠簸 - 不是巨大的地雷。

    • 嗨DOV,
      我很抱歉你和你妻子正经历一段艰难的时期。我很高兴你在接受心理治疗,希望你能足够坦诚,足够真实地弄清她为什么隐瞒。感情会经历很多阶段,人们会在人生的不同阶段发生改变。希望作为一对夫妻,你们一起成长,一起改变。如果双方都有想要解决问题的愿望,那么宽恕总是有可能的,这样你就可以继续前进,甚至变得更强大、更好。

  3. 我同意。良好的关系是关于两个人,这是一个共同的目的,即保持良好的爱情尊重关系。我大部分时间都看到了共同依赖。重要的是,双方都是私有的,首先都尊重自己。自尊是与您的伴侣有良好关系的基础,否则内在的内在可能会破坏这种关系。期待你的伴侣填补你的空白是一个巨大的错误。我们首先是我们自己的心灵,欲望和激情的人。我们应该首先尊重和爱自己。如果我们不满意,这种感觉会损害任何关系。这就像有一个糟糕的一天,并以错误的方式与人们联系起来,因为我们很生气或压力。 And it’s also important that the commitment comes from both sides. You can’t perform the impossible. We need healthy relationships for our own good.

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    • 美妙地说的黛博拉。我们是每个人都应该与相互尊重和爱情一起,允许对方成为他们的人。我们在关系中的最大挑战正在努力,而不是另一个人。

  4. 巴利,

    这是如何具有健康关系的优秀兴趣!如果它真正无条件的爱情,我认为无论如何,它都会继续,即使是留下这种关系。

    对自己和我们的合作伙伴的无条件的爱是一个重要的第一步,即将无条件的爱延伸给与朋友一起延伸,继续向那些我们感到中立的人,甚至学习对刺激或伤害我们的人来说无条件的爱。

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    • 真正的桑德拉!无条件的爱情肯定是任何关系最重要的事情。如果我们能够为我们不佩服那么多的人发展相同的话,我们肯定可以实现Nirvana!

  5. 嗨巴里

    我如此欣赏这篇文章是你所定义的方式(或者也许重新定义)无条件的爱情。正如你所说,我们认为无条件的爱意味着我们应该爱上“无论如何”。当我们不能,我们最终能够怀疑我们的忠诚或想知道我们是否真的能够挑选我们的不切实际的期望。当然,这一切都会让我们对自己感到难过,让我们想要退出自我保护。

    我在婚姻中发现了我对我的界限更清晰,我在自己身边,我可以成为更开放和慷慨的。反直观不是吗?

    我花了好几年才发现这一点。

    谢谢。

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  6. 嗨巴里,
    这是一篇关于无条件的爱的精彩文章。我希望大家能从中吸取教训。对我来说这真的很重要,因为我爱上了一个我看不到未来的人。只有现在和创造的回忆,我才能珍惜看着过去。要爱一个人,付出你的全部,却不求任何回报,真的很难。我们是人,期望是自动发展的。每天都要打消别人的期望是很困难的。
    再次感谢可爱的想法。

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  7. 你好。我偶然发现了你在婚姻中寻找解决方案的过程。我嫁给了我的妻子没有爱,我完全失去了n空。当我们欠她的债务时,婚姻被同意发生在她欠她的债务之后发生了很多,当我们认为她不认为她知道自己的感情时,我欠她的债务。她就像8岁以上,因为我不觉得她不觉得自己的生活,她完全没有享受性生活。那时没有爱,就像我写的那样,没有爱或我应该为她感受的性感。即使在4年之后,我仍然觉得同样的空虚,并在内心杀了我。请采取哪些最佳步骤?

    请发送电子邮件francisods@yahoo.co.uk.

    谢谢,
    弗朗西斯

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  8. 我恭敬地不同意。似乎您已经重新定义了无条件的术语。无条件意味着,没有条件。你会爱上一个独立于他们所做的事情,或者不做,或者不说话给你。如果配偶是串行骗子,施虐者,瘾君子或完全独立于你,或者不关心你的需求,爱会死。如果你会继续爱这样的配偶,独立于环境,它就是没有条件的爱。

    这行不通:必须有界限,必须有条件。如果一个人对你不够爱,一次又一次地越过你的界限,你就会停止爱那个人。

    你也必须爱自己,爱的自我与你将接受的明智的界限有关。

    无条件的爱情在浪漫关系中没有地方。

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  9. 嗨,......谢谢你的帖子。目前我在一个关系中。实际上我是同性恋,但我有一个强大的关怀关系机智,一个aldry有一个gf的直言不足。一开始,我警告他,我是一个同性恋。但他真的不关心我的地位。让它更短,他总是把我视为一个好朋友。这让我堕落了,我意识到我在错误的道路上。我们有很多争论,他永远不会放弃机智我总是明白我的需求。第1天我遇见了他,我永远不会约会任何人我不想要我愿意为他放弃“浪漫关系”。我想永远地嘲笑他。 By being his friend i can achieve my ambition n dreams. I wanted practice dis unconditional love with him. Plz guide me. I aware that he ll leave n have his own family 1 day. I m alrdy mentally ready for it. I m joined meditation class n seeing a lot improvement in me. Frm clingy to open minded friend.

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